冬も楽しく♪

すずなりで出会った大好きなTさんより

素敵なアームウォーマーを頂きました。

綺麗な赤。フェアトレードのものです。

毎年友人が焼いてくれるシュトーレン

少しずつ食べようと思いつつ

毎年あっという間に終わってしまいます。

クリスマスが近づいて

なんだかプレゼントが行ったり来たり。

幸せな季節だなと思います。

いつの間にか冬が嫌いでなくなりました。

春が楽しみなのも冬があるからですね。

暖かい部屋で過ごす夜もまた幸せです。

Healing Salonすずなり

自分らしい人生をいきること バッチ博士のメッセージ

夫の好きなEGON SCHIELE

最近我が家にやってきたダイニングテーブル

アンティークなので風合いがとても良い♪

仕事で使えるオイルケースも手にいれました

軽くてとても便利です

すっかりご無沙汰してしまいました。

もうすぐクリスマスですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

私は１１月の忙しさから抜けて、ここ数日、家の片付けをしたり

お友達とランチをしたりと

普通の生活ができることの有り難さを噛みしめております。

家が整っていると仕事もさくさく進むし

本当は効率よくできるのだと身にしみています。

家事やる時間がな〜いと思ってるのは、「やりたくない」

言い訳も含まれていますよね。はい、分かっています。（苦笑）

さて、最近飲んでいたフラワエッセンスはバッチの「オーク」

やすらぎの部屋のクラスで話しをしていた時に

自分はオークタイプを好んでやっていることに気がつきました。

オークは樫の木。たくさんの動植物を育むとても立派な木です。

フラワーエッセンスとしてこの波動を使う場合は

たくさんのことを背負い込み限界を越えても頑固に頑張ってしまう

そんな状態の時です。

私自身は兄弟の一番下で育ったということもあり

どちらかと依存的な性質なのですが

そうであるがゆえに、オークタイプに憧れて

外では頑張ろうとしてしまうようです。

私がやっておくよ。任せて！

そんな風につい言ってしまい、後でパンクしてしまう

ということを繰り返してきたように思います。

自分が好んでやってきたんだなと気づいた時

もう、やめようかな〜とふと思う事ができました。

どんなに他者からの評価で存在を証明しようと頑張っても

それは幻をおいかけるようなものだと。

そんな一時的な満足の代償として

心地のよい生活や家族との時間

そして自分の健康を投げ出してしまっていることに

気がついたとき、「もう嫌だ」と思ったのです。

ほとほと嫌になって、もうやめたいと

自分自身で気がつくことって本当に大切なことですね。

どんなに人に言われても、最終的に自分を変えられるのは

自分の意志だけなのだと改めて実感できた

これもまた大きな体験でした。

ヒーリングとは

その人がその人らしく戻っていくこと

気づきのサポートがプラクティショナーの仕事であると

基本に立ち戻れた気がします。

毎日色々なことがありますが、

それぞれの本当の人生を生きていきましょう。

「全ての人間は豊かな人も貧しい人も社会的な身分の高い人も

そうでない人も、神の計画中では同じような重要度を持っています。

私たちがしなければならないことは、自分の個性をしっかりと把握して

自分らしい人生をいきること、自分という船の船長としていきること

これが全てで、そうすれば全てがうまくいくでしょう。」

エドワード・バッチ

すずなり１２月後半・１月前半サロンの個人セッション日程です。

２０１３／１２月

１６日（月）　１４：００〜１７：００

１９日（木）　１４：００〜１７：００

２０日（金）　１４：００〜１７：００

２６日（木）　１５：００〜１７：００

２７日（金）　１０：００〜１２：００　１３：００〜１７：００

２０１４／１月

７日　（火）　１４：００〜１７：００

９日　（木）　１０：００〜１７：００

１０日（金）　１０：００〜１７：００

１４日（火）　１４：００〜１７：００

１５日（水）　１０：００〜１７：００

このブログを見て９０分以上のトリートメント

またはフラワーエッセンスカウンセリングを

ご予約いただいた方には

フェイスヒーリング２０分のサービスさせて頂きます。

脳までゆるむフェイスヒーリングは

ほとんどの方が寝てしまうほどのリラクゼーション効果があります。

 セラピー等級のエッセンシャルオイルをふんだんに使った

スキンケアで整えた後、軽くメイクもさせて頂きます。

（実は大手化粧品メーカーSで美容部員をやっておりました♪）

ご予約は

nouchi-su@ezweb.ne.jp

サロンメニューは

すずなりホームページよりご覧下さい→☆こちらをクリック

Haling Salonすずなり

２０１３ はらっぱ祭り

今年のはらっぱ祭りは

料理家の藤原奈緒さんとコラボ。

Aroma Cafe  をやらせていただきます。

奈緒さんの料理はめちゃめちゃ美味しいですよ〜。

http://nichijyoryori.com/

すずなりは今年もオラクルカードリーディング。

４４枚のカードから今その人に必要なメッセージを読み取ります。

１０分　１０００円　今年はなんとCafeのアロマドリンクが付きます。

奈緒さんの作るアロマドリンク。

他では飲めないです。

メニューをちょっと紹介

りんごのホットドリンク　

きのことジンジャーのスープ

アロマチャイ

ホットアロマワイン

どれも食べれるアロマが使われています。

試食会では、美味しい！これはどうだ！

と二人で盛り上がりました。

奈緒さんの料理とアロマのパワーで

体が元気になる感じがしました。

みなさんもぜひ、心とからだが元気になる

Aroma Cafe

そして、ゆるゆる気持ちの良い「武蔵野はらっぱ祭り」へ遊びに来て下さい。

１１／２（土）１０：００〜２０：００

　　　３（日）１０：００〜２０：００

はらっぱ祭り公式ホームページ　http://the-harappa.net/

すずなり

１０月個人セッションご案内

読書の秋といいたいところですが

漫画に読みふけっております。

今日は秋らしい爽やかな陽気です。

それにしても１０月というのにかなりの暑さと急な冷え込み。

ちょっと体にはつらいですね。

上手に休みをとって、体調整えたいところです。

１０月の個人セッション受け付日アップいたします。

こころとからだのケアにいらして下さい♪

１５日（火）１３：００／１４：００／１５：００／１６：００／１７：００

１６日（水）１０：００／１１：００／１３：００／１４：００／１５：００

　　　　　　１６：００／１７：００

２２日（火）１３：００／１４：００／１５：００／１６：００／１７：００

２５日（木）１０：００／１１：００／１３：００／１４：００／１５：００

　　　　　　１６：００／１７：００

２６日（土）１１：００／１２：００／１３：００／１４：００／１５：００

　　　　　　１６：００／１７：００

２８日（月）１０：００／１１：００／１３：００／１４：００／１５：００

　　　　　　１６：００／１７：００

メニューはこちらから→Healing Salonすずなり

すずなり秋の講座ご案内

メディカルアロマ講座

ミツロウで練り香水を作りました

フラワーエッセンスクラス

これはお母さんが娘さんにつくったもの

イラストが可愛い♪

歪みを整えるワークショップ風景

どんな姿勢が歪みをつくらないのか

アロマタッチテクニックはみなさん真剣

子供達も興味しんしん

雨があがり
今日は爽やかな朝です。

涼しい日が増えると、生活も何となく落ち着きますね。
秋は何かを学ぶのにとてもいい季節のように感じます。
読書の秋と言いますし、１１月の文化の日など
昔の人は季節からからだやこころに必要なものをキャッチする力が
強かったのだろうなと思います。

からだの声、こころの声が上手に聞き取れると
ヘルスコントロールも上手になります。
音楽や芸術、自然との触れ合いは心の栄養なんだな、と最近強く思います。
余裕がないとき程、本当は積極的に右脳の世界に
ひと時身を置いた方が良さそうです。

せっかくの秋ですから
ちょっと外に出て、公園のベンチで本を読んでみたり
休日をつくって美術館へ行ってみたり
さらっと映画を見に行ったり
そんな風に楽しんで過ごしたいですね。
カフェで楽しむ温かい飲み物と、爽やかな秋の散歩
なんだかワクワクします。

どうぞみなさま楽しい秋をお過ごし下さい。

さて、１０月の講座のご案内です。
「こころとからだの声を聞けるようになる」
最近はそんなコンセプトで企画しております。
ぜひ、ご参加下さい。

●１０／１７（木）１０：００〜１２：００
わんダフルアロマ！秋冬ケアアロマ〜　　

風邪予防や肌のお手入れなど季節のアロマをお伝えします。
後半はハンドマッサージの実習をします。
手の反射区を使って、自律神経のバランスを整えましょう。
風邪対策アロマオイルのお土産付き♪

参加費　２５００円　（お茶代別途５００円〜ワンドリンクオーダー制）
場所　DOG DAYS CAFE  　府中市若松町４−４６−８
定員　６名（残席２）

●１０／１８（金）１０：００〜１２：００
お薬を減らしたいみんなのためのメディカルアロマ講座

風邪、インフルエンザ、打ち身、火傷などなど
家庭内でよくあるトラブルに使える基本オイル１０本
の使い方を、具体的に分かりやすくお伝えします。

参加費　３０００円（アロマクラフト、お茶お菓子付き）
場所　府中市若松町（個人宅ため、申し込み後に詳しい場所お知らせします）


●１０／３０（水）１０：００〜１３：００
アロマタッチテクニック勉強会

８本のエッセンシャルオイルを使った体の機能に働きかける
オイルトリートメントテクニックです。
自律神経を整え、免疫の回復を手伝います。
家庭でできる簡単なテクニックですので
その日から自分で使えるようになります。

参加費３５００円（オイル貸し出しは＋５００円）
場所　ヒーリングサロンすずなり
定員４名　満席となりました

●バッチフラワーエッセンス体験講座

本格コースより少しお手軽な体験講座です。

一度試してみたい、フラワーエッセンスに興味があった、

心と体のバランスを整えたい

そんな方におすすめです。

フラワーエッセンスの基礎が学べます。

参加費　５０００円

１ヶ月服用できるコンビネーションボトル１本

テキスト付き

随時受け付け中

お申し込み・お問い合せ

nouchi-su@ezweb.ne.jp
08055129181

Healing Salonすずなり
野内（のうち）まで

※すずなりサロンで使うエッセンシャルオイルは
doTERRA社の純粋テラピー等級オイルです。
農薬、その他有害物質は一切含まれておりません。
摂取できるものに関しては食品添加物として
厚生省より認可を受けております。

からだの歪みを整えるワークショップ 満員御礼です

９月２９日（日）
からだの歪みを整えるワークショップは
満席となりました。
お申し込み頂きました皆さまありがとうございます。

小金井には素晴しいセラピストさんがたくさんいます。
今後も家族みんなの心とからだが元気になる企画を
いろいろとコラボでやっていきたいと思っております。

秋らしくなりました。
どうぞ楽しい週末をお過ごし下さい♪

Healing Salon すずなり

からだの歪みを整える ワークショップご案内

３連休いかがお過ごしでしょうか。

９月は急に気温が下がったり、天気が不安定だったりと

なかなか体調管理の難しい時期ですね。

自然療法の世界では自分の身体の状態を敏感にキャッチできる力を身につけると

大きく体調を崩すことがなくなると言われています。

今、自分の身体はどんなメッセージを発しているのか、

時にはごろんと寝転んで、感じてみる時間を持って頂けたら良いなと思います。


ということで、磯谷式療法の鴨下洋先生を講師にお招きして

「自分の身体を感じる、歪みを知る、健康な身体つくり」

こんなテーマで勉強会を企画いたしました。

私たちは「椅子にどのように座るか」などと普段の何気ない身体の使い方について

学ぶ機会はほとんどないかと思います。

自分の身体の歪みを知り、

正しい身体の使い方はどのようなものか、

そんなことを皆で学んでいけたらいいなと思います。


今回はお子様から大人まで

どなたでも参加できる企画とさせて頂きます。

お友達やご家族お誘い合わせの上

参加いただけたらと思います。



日時　９月２９日（日）　１０：００～１２：００

場所　西之台集会場　和室
小金井市前原町３－８－１
（新小金井街道コープ生協近く）

参加費　大人　１０００円
　　　　子ども　５００円

一人一人の歪みチェックもして頂けます。

お茶付き

お問い合せ・お申し込み
nouchi-su@ezweb.ne.jp
08055129181
野内スザナ

脳のクリアリング

久しぶりに一人で明治神宮に行きました。

少し秋の空気が強くなってきて、凛とした気持ちになりました。

神社大好きです。

最近、オパ整体というものを学んでいるのですが、

脳がすっきりするのが特徴で

あまり、細かいことを考えられなくなります。

今日もすっきりです。

何かあってもまいっかー、と。

仕事のオファーも増えてきたのが、おもしろいなあ

と思います。

フラワーエッセンスやアロマテラピー、

私は好きなことがそのまま仕事につながっていて

幸せだなぁと思います。

という、なんともゆるい日記になりました。

Healing Salon すずなり

楽しかったな〜、夏休み

９月になったけど、まだまだあつ〜い。

本当に厳しい夏でしたね。

私は例年になくアクティブに、かなり働いて

かなり遊びました。

いとこのはーちゃん、いっちゃんが今年も

遊びにきてくれて

お盆は大変にぎやかでした。

毎年恒例の阿佐ヶ谷の七夕祭りにもみんなで行けて

今年も元気に集まれたことに感謝です。

今朝「あまちゃん」は３１１の一日が描かれていて

あの日を思い出して涙が出ました。

こうして大好きな人達と過ごせることが

あたりまえではないと、

いつも感じていたいなと思いました。

東北の方、本当に大変な思いされていますね。

まだまだ忘れてはいけない。

思い出させてもらえて良かったです。

私自身はみなさんが元気になるような

そんなサロンを９月もやっていきたいと思います。

♪９月すずなり　個人セッションスケジュール♪

１１日（水）　１３：００／１４：００／１５：００／１６：００

１３日（金）　１０：００／１１：００／１２：００／１３：００

　　　　　　　１４：００／１５：００／１６：００

１７日（火）　１３：００／１４：００／１５：００／１６：００

２７日（金）　１０：００／１１：００／１２：００／１３：００

　　　　　　　１４：００／１５：００／１６：００

個人セッションは約２時間程度を一枠としています。

最終受け付けは１６：００となります。

上記以外の日時をご希望の方は、お問い合せ下さい。

急ぎのご予約は０８０ー５５１２ー９１８１

サロンメニューはこちらから

http://www.d-hugo.com/

お申し込みは

nouchi-su@ezweb.ne.jp

送信後２４時間以内に返信が無い場合は

メール不達の可能性があります。

もう一度送信下さい。

♪９．１０月キャンペーン♪

ボディートリートメント９０分お申し込みの方

フラワーエッセンスのコンビネーションボトル１本をお付けします。

（通常オプション料金３０００円）

今のこころの状態に合わせて、数種類のエッセンスでお作りします。

興味があるけど自分ではなかなか選べなかった

と言う方、ぜひこの機会にお申し込み下さい。

フラワーエッセンスは波動水とかフラワーレメディともよばれる

もので、植物や鉱物の波動を水に転写したものです。

これを服用することで、さまざまな心、感情、肉体の波動

に作用させ、自分では変えられない不調や心のくせに

働きかけるものです。

私たちは身体のまわりにエネルギーフィールドというものを

持っており、そのエネルギーフィールドも外界と

コミュニケーションをとっています。

気が大きいとか小さいとか、そんな風に日常でも

私たちはそのフィールドを感じているのですが

その大切さはまだまだ認知されていないのが現実です。

どうもあの場所にいくと緊張するな

とか、あの人に会うと元気になるなとか

エネルギーフィールドでおこなっているコミュニケーションというのは

実は私たちの心と身体にまで影響する

とても重要なものです。

フラワーエッセンスはそのフィールドにたまってしまった

不要なエネルギーをクリアにしたり、

歪んでしまったフィールド自体の修正をしてくれるなど

目にはみえませんが、その作用はとても大きいです。

アロマテラピーやメディカルハーブも同じですが

自然界のエネルギーはこれほどまでに地球を汚している

私たちに、それでも無償の癒しを与えてくれる

本当に優しい存在だなあと思います。

６月から小さいクラスをやらせていただいておりますが

１１月からはフラワーエッセンスを自分で扱えるようになる

プラクティショナー養成本格コースも始まる予定ですので、

また詳細アップさせて頂きます♪

♪９月のアロマテラピー講座♪

１９日（木）１０：００〜１２：００

わんダフルアロマ！　お薬を減らしたいみんなのための

メディカルアロマテラピー講座

今回のテーマは「ムードオイル」

感情のコントロールが難しいとき、どんなオイルが助けになるのか

脳の科学のお話を交えてお伝えします。

クラフトは好きな香りでマッサージブレンドオイル作り

場所：DOG DAYS CAFE   府中市若松町４−４６−８

参加費２５００円（お茶代別途）

定員６名

お申し込み・お問い合せは

nouchi-su@ezweb.ne.jp

どうぞ夏の疲れをしっかり癒し

気持ちのよい秋をお迎え下さい、ませませ。

すずなり

暑中お見舞い申し上げます

　

夏！今年はすでにスイカをたくさん食べてます

七夕の願いごとはかなうでしょうか

夏の夕暮れは気持ちがいいですね。
ヒグラシの大合唱


みなさんはどんな夏をお過ごしですか。

私はおかげさまで７月本当に忙しくて
季節を味わう余裕がありませんでしたが

ここにきてやっと自然とエネルギー交換する時間が
もてるようになりました。

自然のリズムで呼吸できる
そんな生活をしていきたいなあと思います。

吸って吐いて。。
ゆったり、ゆらゆら。。

明日から８月になります。
まだまだ暑さ続きますが、どうぞ楽しい夏をお過ごし下さい。

ゆったりゆらゆら出来るアロマトリートメント
＆フラワーエッセンスセッション
８月個人セッション受け付け可能日は

１日（金）　１３：００〜１７：００
１４日（水）　１３：００〜１７：００
２３（金）　１０：００〜１７：００
３０（金）　１０：００〜１７：００

※上記以外の日時ご希望の方は
個別に連絡下さい。
sakurasaku@d-hugo.com

８月メディカルアロマ講座
●２２日（木）ワンだふる！メディカルアロマvol.2
　　「血液サラサラデドックス＆夏の肌ケア」
１０：００〜１２：００
フランキンセンス美肌クリーム作り付き
場所　Dog Days Cafe 府中市若松町４−４６−８
参加費　２５００円
定員　６名　（残席１）　（残席１）

●２７日（火）ヨガ＆アロマ
ヨガ＆バランスボールの竹内恵津子さんとコラボ企画
（アロマ講座の内容は２２日と同じです。）
１１：１５〜１２：００
１２：４５〜１５：００
場所　中之久保集会所　小金井市貫井北１−８−２１
参加費　２５００円
定員各回　６名

予約・お問い合せは
sakurasaku@d-hugo.com
Healing Salonすずなり

昭和のオヤジ

私には、昭和のオヤジ的な要素がある。

布団は踏んではいけないと思っているし
朝はみんなでそろって掃除をしてからご飯を食べたいとか
親に生意気な口をきいてはいけないとか

こういったことはずっと自分の父親に
言われてきて、それがすごく嫌だった。

それなのに、いざ自分が家庭をもつと
同じことを言っている、思っている。

この世代間連鎖
本当に厄介だなあと、ほとほと嫌になるが
まあ、分かっていてやるしかないのかもしれない。
日々反省しながら。

さて、その連鎖のせいかどうかわからないが
私にはもうひとつ厄介な癖がある。

それは「言わなくてもわかるだろう」
「一度口に出したら引っ込められない」
という、やはりオヤジ的な感覚。

特に夫には出やすく、
「恥ずかしいから言わせんなよ」と思うことが時々ある。

私はそうとう頑固で意地っ張りである。

昨日も共通の友人と飲んだ後、ふいに
「なに？この前俺のこと褒めていたんだって？」と言い出した。

やめてくれ！恥ずかしいぞ。

「いつのはなし？ぜっんぜん覚えてないなあ」
とっさに答えてしまった。
でも本当はしっかり覚えている。
仕事の話しになったとき
私は夫を褒めた。

こんな不安定な私と２０年以上、一緒に居てくれることにも
本当に感謝している。

でも、そんなこと恥ずかしくて面向かって言えないぜ。

私のそっけない反応に
「なんだよ。酔っぱらっていたのか。もういいよ。」
と怒った様子。

でも言えない。

「何のことだろうねえ？」
もう止められない。

あーあ、なぜ私ってこうなのかしら。
父親そっくりで嫌になるわ。

この場をかりて言うけど
実は覚えてるで。

時々私のブログをのぞくことがあるようなので
運が良ければ気がついて下さい。

きっとまたそっけない返事してしまうのだろうなあ。

素直になるフラワーエッセンスでも飲もうかなあ。

すずなり７月イベント＆個人セッション

いやあ、暑い。

今年はもう、がんばらずにクーラー使っています。

無理です。すみません。

でも気持ちはエコロジーに

自然のこととか人間のこととか考えていきたいと思います。

７月のすずなりサロンも自分のできること

あれこれ工夫しながらやってみます♪

お知らせです。

●７月１０日（水）　　１０：００〜１２：００

ちょこっとアロマ茶話会

〜こどもをサポートするアロマ〜

今回はペパーミント＆オレンジ

子供達の大好きな二本のオイルの作用と

使い方を学んでいきます。

食品としても扱えるdoTERRAのオレンジオイルは

気持ちを明るく晴れやかにしてくれる元気な香り。

さわやかなペパーミントは

集中力を高めたり、消化を助けたり

用途はとても幅広いです。

会の後はみんなで酵素玄米おにぎりの

軽いランチをします。腸内環境が整うと

アレルギーはぐっと減ると言われています。

どうぞ夏のひととき、楽しい時間をお過ごし下さい。

定員４名　　要予約

場所　Healing Salon すずなり

参加費１５００円（酵素玄米おにぎり付）

お問い合わせ・お申し込み

nouchi-su@ezweb.ne.jp

●７／１８（木）　１０：００〜１２：００

わんダフル！

お薬を減らしたいみんなのメディカルアロマセラピー講座

家庭内で身体や心にトラブルが起きたとき、
みなさんはどのように対処されますか。

もし自分自身で家族のケアをしてあげられたら、、
家庭内のヘルスコントロールができたら、、
毎日の生活が心配から喜びに変わるかもしれません。

出来るだけ自然なものを使いたい、なるべくお薬を減らしたい
そんなニーズが高まる中で今とても注目されている
「メディカルアロマテラピー」という分野。

１００％純粋ピュアなエッセンシャルオイルを使って
身体と心の健康に働きかけることができる
とてもパワフルな自然療法です。

医療現場でも取り入れ始めているdoTERRA社のエッセンシャルオイル
直接塗布、飲用できるのは食品添加物、化粧品として
日本国から認可されてるからです（これ実はすごいことなのです！）


いざと言う時「知っていて良かった！」と思える一生の宝物
最新アロマテラピーの基礎を学べます。

今回はホームドクター１０本の症状別使い方と
わんちゃんのも使える虫除けや消臭スプレーなど
＋αな情報もお伝えします。

定員６名　要予約

場所　DOG DAYS CAFE
府中市若松町４−４６−８

参加費１５００円（お茶代別途）
お問い合わせ・お申し込み
nouchi-su@ezweb.ne.jp
０８０−５５１２−９１８１

●7/28(日）
スプンフルさん企画　　
Alicia Bay Laulel live with Inoue Ohana Band

カリスマシンガー、アリシアベイの素敵なライブです。

Open 14:00  Ticket 1800円
こちらのお問い合わせは　０８０−３３８６−０６３５
スプンフルまで

すずなりはハンドリフレとオラクルカードリーディング
で参加させていただきます。

どちらも１０分１０００円

基本は当日受け付けですが、セッション可能時間に限りがありますので
予約の方優先とさせて頂きます。

こちらのご予約は　nouchi-su@ezweb.ne.jp
野内まで


７月個人セッション予約表

７月キャンペーン♪
９０分以上のトリートメントもしくはフラワーエッセンスカウンセリング
お申し込みの方に、オレンジオイルのミニボトルプレゼント♪
（フラワーエッセンスカウンセリングは４月より
９０min１００００円となっていますご了承下さい。）

７／１７（水）１４：００〜１７：００
７／２２（月）１０：００〜１２：００
７／２６（木）１０：００〜１７：００
７／２７（土）１１：００〜１７：００
７／２９（月）１０：００〜１７：００
７／３０（火）１３：００〜１７：００
７／３１（水）１０：００〜１７：００

サロンメニューはこちらから

Healing Salon すずなり

当サロンは完全予約制となっています。
当日最終受け付けは１５：００までとさせて頂きます。

更新が遅れて、上記枠が埋まっている場合があります。
ご了承下さい。
メール送信後４８時間以内に返信がない場合は
メール不達の可能性があります。再度メールをいただくか
お電話にてお問い合わせ下さい。

上記以外の日時をご希望の方は
メールにて連絡下さい。

申し込・お問い合わせ
noucho-su@ezweb.ne.jp
080-5512-9181



doTERRAのアロマに興味がある
使ってみたいという方は
こちらのサイトへどうぞ

http://doterrajpn.myvoffice.com/suzananouchi/

すずなりオフィシャルサイトとなります。

カートでお買い物
もしくは左下のクイックリンクより会員登録いただくと
卸売り価格で購入ができます。
会員は気軽な愛用者会員と
会社の勉強会などでメディカルアロマを学ぶことができる
本会員（プロダクトコンサルタント）登録が選べます。

くわしく説明受けたいかたは
nouhci-su@ezweb.ne.jp
までメール下さい。

みなさま、どうぞ楽しい夏休みを〜！！！

ちょこっとアロマ茶話会

今月より始まりました。
気軽に参加できるアロマ茶話会です。

第２、第４水曜日を基本とする毎月２回テーマを決めての
定期開催を予定しています。

６月は「ラベンダーとメラルーカの魅力に迫る」をテーマに
ベーシックでありながらパワフルな２つオイルについて
少し深く掘り下げていきたいと思います。
この２本のシングルを使いこなせるだけで
メディカルアロマケアの幅がぐっと広がります。

ラベンダーは虫さされ、やけど、アトピー
そしてメンタルのケアまで幅広く、、

メラルーカ（ティートリー）はオーストラリアの
アボリジニが使っていた天然抗生物質。
皮膚疾患から歯の問題まで！
メディカルアロマは大変奥の深い科学の世界です。

家族にはなるべく自然なものを使いたい、
天然の香りが大好きという方に、１００％天然
セラピー等級doTERRA社エッセンシャルオイルの
具体的な使い方をお伝えします。

初心者の方も大歓迎です♪

場所　Healing Salon すずなり
小金井市中町１丁目
 
６／１２（水）　１０：００〜１２：００
６／２６（水）　１０：００〜１２：００

各回定員　４名（１２、２６日共同じ内容です）
参加費　１３００円

申し込み・お問い合せは　nouchi-su@ezweb.ne.jp

Healing Salon すずなり

６月個人セッション

４月からサロンにやってきたクワズ芋が元気に育っています

梅雨の晴れ間となった週末でしたが、皆さんどのように過ごされたのでしょうか。
私はささやかな主婦的喜びですが、洗濯物を外に干すことができて嬉しいです♪
太陽のエネルギーは私たちにとってかかせない貴重なのもなのだと
改めて感じさせられます。

梅雨の時期は湿気で身体の内部の冷えた状態が続き
体調を崩しやすい時でもあります。
足首などを出したくなる季節ですが、冷房で思わず冷やしてしまった
ということも多くなりますね。（私も先日やってしまいました！）
またビールを飲んだり、冷たいものが増えてしまったりといった
「ついつい」が続いていくと、何だか身体がだるいとか
顔や足がむくむといったお悩みに繋がってしまいます。

すずなりで行う全身トリートメントは下半身へのアプローチも
丁寧に行っていきます。足の冷えは自覚されている方も多いのですが
意外と冷えているのが臀部（お尻）です。
ここはあまり自覚がないのですが、触ってみると足よりも冷たい
という方もいらっしゃいます。腰が痛いかたなどは臀部を丁寧に
ほぐして血流がよくなることで楽になることがあります。
また、下半身の滞りがとれると全身の流れが良くなり、
むくみや身体のだるさもぬけていきます。

オールハンドのトリートメントは本当に気持ちよいものです。
この季節をすっきり乗り越えたいなという方はぜひご予約下さい。
６月は９０分以上のコースを申し込みの方に
フェイスヒーリング１０分をサービスさせて頂きます。
doTERRAの最高級オマーン産フランキンセンスを使った
極上のフェイシャルトリートメントです。
肌色がワントーン明るくなります。
紫外線の強い初夏は、お顔のケアも大事ですね♪

６月の個人セッション予約可能日

２０日（木）　受け付終了
２１日（金）　受け付終了
２４日（月）　受け付終了／１３：００／１４：００／１５：００／
　　　　　　　１６：００
２５日（火）　受け付終了
２６日（水）　受け付終了／受け付終了／受け付終了／１４：００／１５：００／
　　　　　　　１６：００
２７日（木）　１０：００／１１：００

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ご予約は　nouchi-su@ezweb.ne.jp
急ぎの申し込みは　　08055129181

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ご了承下さい。

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再度送信いただくか、お電話にて確認下さい。

すずなりフラワーエッセンスクラス始まります

フラワーエッセンスクラスのお部屋

バッチフラワーエッセンス

フラワーレメディーとも呼ばれます

今私が服用しているコンビネーションボトル

５種類のエッセンスをつかったもの

最近個人セッション情報がなかなか更新できずに
申し訳ないなあと思っています。
みなさん、メールでのお問い合せありがとうございます。
「運がよければ受けられる」みたいな幻のサロンになりつつあるので
４月の予定アップさせて頂きます。

４／２２（月）１３：００／１４：００／１５：００／１６：００
４／２３（火）１４：００／１５：００／１６：００
４／２６（金）１４：００／１５：００／１６：００
４／２９（月）１１：００／１２：００／１３：００／１４：００
　　　　　　　１５：００／１６：００

その他の時間、日時ご希望の方は　nouchi-su@ezweb.ne.jp
までお問い合せ下さい。

更新が遅れて上記予約枠が埋まっている場合があります。
ご了承下さい。

★来月からサロンの新しいクラスが始まります。
今月はクラスではどんなことをやるのか、その体験講座を開催します。
フラワーエッセンスクラス体験講座
４／２７（土）１０：００〜１３：００
参加費　４５００円　
一ヶ月間服用ボトル付き
定員４名

場所　杉並区阿佐ヶ谷南１−１８−６
　　　４階ギャラリー　　JR阿佐ヶ谷駅南口徒歩７分

バッチフラワーエッセンスについての基礎知識と
オリジナルボトル作りをします。

フラワーエッセンスってどんなもの？
フラワーエッセンスに興味はあるけれどどうやって選んだらよいの？
フラワーエッセンスを学んで人を癒す仕事をしたい。

そんな方のための体験講座です。
５月以降一ヶ月に一回のクラスが始まりますので
どんなことをやるのか、その体験としても参加して頂けます。
興味のある方は是非お試し下さい。

フラワーエッセンスとは〜
フラワーエッセンスは、花のエッセンス（エネルギー）を水に転写し
自然の力で活性化されたもので花の波動水ともいわれます。
エッセンシャルオイルやハーブと違い、植物の抽出成分など
物質的なものは含まれていません。花のエネルギーがもつそれぞれの
特性が、私たち人間の感情や精神のパターンと呼応し、ショックやトラウマ
から生じた心のバランスの乱れを調整し、癒してくれるというものです。
作用はお薬のように早くありませんが、一ヶ月間丁寧に自分の心の変化を
見てくことによって、生き方や考え方の癖を掴むことができるので
その後の人生は大きく変化していきます。
自分で掴んだ感覚というのは一生の宝物だなと私は感じています。

バッチ博士とフラワーエッセンスについて〜
バッチ博士は、本来は細菌学者として世界的に名が知られていた医師で
同種療法（疾病の原因物質から製造される治療薬で同種の病を
治療する分野）と従来の医学とを結合する試みを通して
慢性病に効果の高いバッチ・ノソードと呼ばれる有名な
経口ワクチンを開発したことで知られています。
しかし、治療物質を病原体から得ることへの疑問が常に
彼の頭から離れず、ついに生来の高度な直感に導かれて
治療薬の源泉を花に求めることになりました。

博士はまた、病の真因は患者の心理状態にあることを発見し
症状ではなく「患者そのもの」を治療の対象にしなくてはならない
という結論に至りました。
やがて、博士は従来の医学的業績をすべて放棄して
仲間とも別れを告げ、たった一人で薬花を探し求める
放浪の旅につきます。そして苦労の末に病を癒す
フラワーエッセンス（フラワー・レメディー）という全く新しい薬学体系を
樹立することに成功しました。
現在バッチフラワーエッセンスは全世界に広がり、より自然な癒しを
求める人々によって使われ続けています。
また、近年は様々な国のメーカーによって素晴しいエッセンスが開発され
フラワー療法はさらに広がりを見せています。

エッセンスのタイプ一例〜
ミムラス　動物や暗がり、人間など対象がはっきりしているものに対して
　　　　　恐怖心を持っている人に
インパチェンス
　　　　　短気やイライラ、極度の緊張から常に心が落ち着かない人に
スクレランサス
　　　　　優柔不断でいつも二つの事柄の間を行ったり来たりしている人に

体験講座では、３８種類のエッセンスから今の自分に合うエッセンス
を選ぶ練習と、実際に一ヶ月間使えるコンビネーションボトルを作り
お持ち帰り頂きます。
※希望される方には、一ヶ月の間にどのような変化が起きているか
確認できるよう、一週間ごとにメールでのカウンセリング（一往復~
二往復）をさせて頂きます。

どうぞお気軽にお申し込み・お問い合せ下さい。

私はフラワーエッセンスに出会い、そこからヒーリングの仕事への
道が開けました。
バッチフラワーの基礎はクラッシックな学びですが
家族や友人など大切な人のサポートができる心強いツールとなります。
また、毎月自分にあったエッセンスを探していくことは
自分自身を見つめ、リセットできるとても有意義な時間になると思います。
皆さまと学べることを楽しみにしております。

お申し込み・お問い合わせ
nouchi-su@ezweb.ne.jp
野内スザナ


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healingsalonすずなり　

子どもをサポートするということ

週末に今まで自分がとてもやりたかったテーマで勉強会をやることができました。

いくつかの分野の専門家が集まって

アロマがどのように子供達の心と体のケアに使っていけるのか

その可能性についてディスカッションしました。

心の問題、子供達のサポートということは

私の中で必然的に大きくなっていったテーマです。

何度かブログでも記していますが

私は家系的に精神疾患になりやすい遺伝子を持っています。

なので私自身も若い時からいろいろと心の問題では苦労してきました。

だからこそ今の仕事ができるという点では

私の持った特質というものが最大限昇華されているなあと嬉しく思っています。

そんな私ですから、今の世の中の現状と言うのは全く人ごとではなく

これだけ鬱やパニックなどの症状を抱えた方がいる日本という国を

たいへんな国だなと思います。

でも同時に心のことをオープンに話せる時代になったという

面白みも感じています。

今回は発達がテーマですので、主にお子さんのサポートを

どのようにできるだろうかということなのですが、

その背後に、ご両親、とくにお母さん達の緊張や不安というのが

大きく浮き彫りになってきました。

なれない子育てだけでも大変なのに、自分の子どもが発達に遅れが

あるのではないかというストレスがかかったとき

人によっては鬱症状にまで進んでしまう方もいるそうです。

私自身も子育て中に育児ノイローゼを経験しているので

発達の遅れをもったお母さんの心労というのは

半端でないだろうなと思います。

子どもが寝れない、動き回るとったことが激しい場合に

お薬が使われていくケースもあるそうですが

３〜４歳ぐらいの幼い子どもに副作用の強い薬を飲ませなくてはいけない

というのは本当に涙がでるような悲しい話しだと思います。

でも、そうでもしないと家庭が崩壊してしまうという現状あったりするわけで

どれがいい、悪いでは片付けられないと今回よく分かりました。

現代社会は核家族化がすすみ人付き合いが気楽になった分

家庭内で問題が起きた時に、家族がすべてを抱え込まなくてはいけない

というちがう問題が出て来てしまいました。

私たちは面倒くささという壁をのりこえて

もう一度他人と繋がっていく努力をしていかなくていけないなと思います。

グアムのアロマ勉強会で同室になった友人から聞いた、

子ども達の摂食障害というのも私にはショッキングな情報でした。

カリスマ小学生などが存在する今の子どもたちの世界では

見た目がなによりも大切な事で、そのために食事を摂らないというのです。

小学生くらいから無理な食事制限をした場合にどんな問題が

起きる可能性があるかというと、子宮が育たなくて

生理がこないという体の問題が出てきます。

それは将来子どもを産みたくても産めないということなのです。

なぜ大人達が消費社会におぼれて

こどもたちをそれに巻き込み、こんな不幸な現状を作ってしまうのでしょうか。

これは自分自身への反省も込めて書かせて頂いています。

私たちはもっとお金でかえられない喜びを見つけ出す必要があるなあと思います。

イライラして子どもを傷つけてしまいそうな時

助けてと言える人間関係をつくることはとても大事なことだと思います。

自分の経験から言うと

子どもを受け入れられるようになった時、実は大人も癒されているという

ことを私は感じます。

子どもに愛情を注ぐのは、インナーチャイルドを抱きしめる行為と等しい

ように思うのです。

だから反対に子どもを受け入れられないときは、無理をせずにSOSを出したら

よいと思います。大人も抱きしめられる必要があるのですね。

私は２０年間の心の学びの中で、たくさんの方に抱きしめてもらってきました。

幼少期に足りなかったかもしれないものを、十分頂きました。

これからは、たくさんの人を抱きしめられる人になりたいなと思います。

人に尽くせると言うのは、本当に幸せな行為だなあと感じています。

この学びの会は連続してやっていく予定ですので

また気づきなどを報告させて頂きます。

healingsalon すずなり

一日だけのアロマCAFE at SPOONFUL

明日３／１９日（火）　１０：３０〜１２：００

同級生のまいちゃんのお店「SPOONFUL」にて

一日だけのアロマカフェを開催します。

料理やお菓子にも使える目からうろこの精油。

みなさんにその魅力を知って頂きたくて企画した

ちょっとおもしろいアロマ講座です。

レモンは体をきれいに

ラベンダーは香りを楽しむだけではなく、傷や火傷

アトピーにも使うことができる

などなど

家庭内で大活躍のメディカルなアロマの使い方を

具体的に分かりやすくお伝えします。

春の一日、気持ちよい空間で美味しい、楽しい時間を過ごしてみませんか。

※　要予約　　参加費１６００円

まだ若干名お席ありますので

参加希望の方は

nouchi-su@ezweb.ne.jp

野内まで連絡下さい。

SPOONFULさんの美味しいスコーン・お茶付き

すずなり特製アロマオイルを使ったクリームチーズ三種のトッピング♪

SPOONFULさんブログはこちら　http://ameblo.jp/blogspoonful/

※SPOONFULさんでアロマオイルの販売等はしておりません

healing saronすずなりホームページはこちら  http://www.d-hugo.com/

スローバラードが歌えたなら

家の前の梅が咲きました。

春を感じられてうれしいです♪

最近仕事の鬼になっているので
夜になっても頭の切り替えができなくて
いかんなあと思っていました。

昨晩は久しぶりに旦那さんが在宅で、のんびりした夜を過ごしていました。
彼の素晴しいところは頭の切り替えがとても上手いところ。
オフになった時は全身で休みを楽しむタイプ。
「楽しむ」ということが本当に上手です。

私の父親はとても気難しく、家ではほとんど笑わない人でした。
ご飯のときも父親が一緒だととても緊張しました。
たくさん苦労した人なので仕方ないのだと
この歳になった大人の私は理解していますが
もし時間を越えて戻れるなら、小さい私や姉、兄、そして母との時間を
もっと楽しんだ方がいいよと父に伝えてあげたいです。
家族との時間はかけがいのないものですね。ほんとに。

（いま、こうして日記をつけながら
あれ、自分も気をつけなくちゃと気づきました〜）

話しがそれてしまいましたが
昨晩、食後に疲れてごろごろしていた私は
旦那さんの聞いていた歌が急に脳のある部分にじわーっと入ってくる感じで
あきらかに左脳と違う部分が喜んでいるのが分かりました。
映画を見たときなどにも同じ感覚になる、あの感じです。
素晴しい歌や映画、絵などを見たり聞いたりすると
生きている事が嬉しくなるのはなぜでしょう。
良いホルモンが出るのだと思いますが、とにかく心地良い。

歌を歌えたらいいなと本気で思いました。
こんな切なくて素敵なラブバラードを、
歌えたらどんなに気持ちよいかしら。
歌で人に感動を与えられるってどんな気分だろう。

残念ながら神様は私に音楽の才能はくださらなかったようで
歌も楽器もまるっきりダメな私です。

人は何かしらの特技を持って生まれてきていると思うので
誰でもきっと人を感動させる力があるのだと思います。
私の場合は歌ではなかったけれど、その人がもっている
能力を本気で発揮したときは、必ず周りに大きな影響を
与えることができると信じています。

人を感動させたい。
これは欲なのでしょうか。
いいのか悪いのかちょっとよく分からないのですが、
私は何かに猛烈に感動した時
自分も自身ができる最高のパフォーマンスで
誰かに感動してもらいたいと思ってしまいます。

自分の能力をフル活用できた時の充足感。
チャレンジの前はやはり怖いのですが
この充足感を知っていると、チャレンジせずにはいられません。

清志郎のようにスローバラードは歌えませんが
私のできる最高のパフォーマンスをできるように
日々自分を磨いていきたいなと改めて思った夜でした。
（結局仕事の話しになってますね。笑）


イベントお知らせです

３／１０（日）１０：３０〜１６：００
イイトコ日曜市
http://iitocoichi.exblog.jp/

「小金井の日曜日をたのしくしたい」という素敵な方達によって
毎月一回開かれる日曜市です。

お菓子、ぱん、ジュエリー、ハーブ講座、陶磁のアクセサリー
タロット占いなどなど、多才な顔ぶれ！

今回私はすずなりとして
「お薬を減らしたいみんなのためのメディカルアロマミニ講座」
やらせていただきます。
感動好き、メディカル好きの私がここ数年で一番感動した
doTERRA社のアロマを使った家庭でのセルフケアを
分かりやすく楽しくお伝えします。
１００％ピュアな精油に触れたときの感動と
お薬に頼らずに生活できることの素晴しさを
一人でも多くの方と分ちあえたらと思っています。
この季節お悩みの多い花粉、アレルギー対策を盛り込んだ内容となっています。
参加費１０００円　　１mlのミニボトルプレゼント付きです♪
食べれるアロマとしても話題♡　
アロマ講座　１３：３０〜１５：００
要予約

申し込み・お問い合せ　
nouchi-su@ezweb.ne.jp
08055129181
すずなり　　野内スザナ

個人セッションはこちらから→ヒーリングサロンすずなり

ぶっとんだらどうなるのだろう

　フレッシュな南国のフルーツを朝食にリッチに頂き

　

　ビーチで気取っていい気分でいたら

ぞうに熱烈キッスされた！

ちょっと怖かったよ〜。

さて、宝の地図ナビゲータの里美さんに
ワークショップ後もいろいろアドバイスもらっているのですが
今日話したことが面白かったのでシェア。

１２月のアセンションで上手く地球は次元上昇したので
もう先祖の供養とか、カルマをクリーニングにするために
何かやらなくてはいけないとか、
そういうことは必要くなったみたいだよ。
って。。
うちの旦那さんがこの会話を聞いたらきっと
「完全にアウトや」と言って笑うでしょう。
スピな人には常識な会話も、普通に生きている旦那あたりには
笑える話しのようです。

私は、ほー！とおもしろく聞かせてもらいました。
他からも同じような話しをいくつか聞いていたので
それらが繋がるなーと思いました。

シータヒーリングを何年か前に受けていたのですが
シータは持っている観念を引き抜いて書きかえる
ということをしてくれます。
（専門でないので表現が適切でないかも）
友人のシータのヒーラー英子さんは、
「幸せになるためには苦しい所を乗り越えて
努力しなくてはいけない」という思い込みは
とても邪魔になるので、早く手放した方がいいみたいだよ
と教えてくれました。

あるあるー。
ピンポーン。

何かを手に入れるには努力をしなくてはいけない。
とか、苦しいところを通りぬけて幸せになるのでなければ
意味がないみたいな感じ。

小さい頃から努力がよいこととされてきましたから
らくちん、簡単に幸せはなんだか軽いような気がしてしまいます。
巷で評判の漬けもの石のような父親に育てられましたし。
罪悪感みたなものたくさん持っているんですね。

この罪悪感って、結構みんな持っているのではないでしょうか。
お金を得たらいけない、目立ったらいけない
自分だけ楽したらいけない
これらはどれも私がもっている古い観念です。
これがあると、自分も苦しいのですが
周りも苦しめる。
禁止が多いひとほど、人のことも許せないと思うのです。
家族なんて巻き込まれて大変だと思います。
特に子どもには出やすいですよね。
自分が禁止していることを目の前でやられると
イライラと怒りがでてきて
それを躾という名のもとに叱ったりして。
この連鎖がなかなか恐ろしい力を持っています。
気づいていても止められないエネルギーなので
特に癇癪持ちの人などは、やってしまって
落ち込むというパターンを繰り返すのではないでしょうか。

それほどまでにあばれるインナーチャイルドをどうしたら
よいのでしょう。。

私はよいカウンセラーやそれに似た人を探したらよいように思います。
人間はどうしても感情にのみこまれやすいので
自分でコントロールできる部分と、どうにもならない部分が
あるように感じます。
そんなとき、客観的に分析してくれる人
アドバイスくれる人がいると
そこが激流の中の杭のように感情を引き止めて違う流れへ
導いてくれるのではないかと思うのです。

否定せずに話しを聞いてもらえるというのも
ポイントのように思います。
インナーチャイルドは怒ったり怖がったりしているので
いきなり否定されたり意見されたりすると、
いつものパターンに陥りやすくなりますね。

そのあたり、宝の地図を学ばれている方々のスタンスはとてもいいなと
いつも感動してしまいます。とにかく否定しない。
相手の良い面にフォーカスして
「いいねー！素敵ー！」「できるよ」「よかったね」
相手の夢を壊しません。

里美さんには、ぶっとんじゃって〜とエールもらいました。
「スザナさんぶっとんだらいいよ。
めちゃくちゃ高く飛んだら誰も何も言えないから！」
なんとパワフルなメッセージでしょうか。
集団になじむことを一生懸命やってきた私としては
涙出そうでしたよ。ほんとに。
ぶっとんでよい、そうなんだ、、。私小さい時からぶっとびたかったの！

もし今度会うとき私がすごいことをしたり、言ったりしていたら
「ああ、開放しているのね」と温かく見守って下さい。（笑）


そんな気分の私ですが、仕事は誠実にやらせていただきます。

２月は個人セッション日のこりわずかですが
らくちんな心と体のお手伝い。ぴんときたらご予約下さい。

２／１８（月）１０：００〜１８：００　
２／２５（月）１０：００〜１８：００
２／２６（火）１３：００〜１８：００
２／２８（木）１０：００〜１８：００

一日２組限定、ゆったりとお過ごし下さい。

２、３月のお友達キャンペーン
すずなりサロンを紹介してくださった方
された方はどちらも１０％オフとさせて頂きます。

詳しいメニューはこちらから→ヒーリングサロンすずなり
お急ぎのご予約は  08055129181　までお電話下さい。

２月各種講座
●２／１６（土）　　女性のためのメディカルアロマケアin阿佐ヶ谷
　　　　　　　　　　
今回は働く女性の体と心のケアがテーマです。

１０：３０〜１２：３０　　参加費２５００円　　肩こり頭痛用アロマクラフト　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマスイーツ付き♪

●２／２１（木）　　お薬を減らしたいみんなのためのメディカルアロマ講座

インフルエンザ、風邪、花粉症、頭痛、腹痛など家庭でよくある困った症状に対して
具体的につかえるメディカルアロマをお伝えします。
いざと言うとき知っているのといないのでは大違い！

９：３０〜１１：３０　　小金井市民交流センター地下和室　参加費１０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンプルオイル付き♪

●２／２３（土）　　アロマタッチテクニック勉強会

初心者から技術を深めたいプロの方まで、どなたでも参加頂けます。
一日かけて、触れる事触れられる事の気持ち良さを体験できるプログラムです。

１０：００〜１５：００　　東小金井友愛会館　　参加費３５００円

各講座の問い合わせ・申し込みは
nouchi-su@ezweb.ne.jp  まで