生き甲斐

今日は月に一度参加している、

小金井市の子育て支援サロンに行ってきました。

私はフラワーエッセンスとオラクルカードのリーディング

で出店しています。

利用されるのは主に小さいお子さんをお持ちのお母さん達で、

コーヒーを飲みながら、ゆっくりと楽しそうに

仲間との時間を過ごしていらっしゃいます。

私は人付き合いが苦手ですし、あまりおしゃべりな方ではないので、

娘が小さい頃、他のお母さんと交流を楽しむということが

できなかったなぁ。。と少し羨ましく思ったりしてます。

おしゃべりが苦手な私ですが、

オラクルカードやフラワーエッセンスというツールがあると、

とても深いところでコミュニケーションがとれる感じがします。

クライアントさんも気持ちを話しやすいですし、

私も本当に必要なことを伝えようと思うので、

上っ面の私ではなくなるのだと思います。

「とても楽になりました。」

今日もそんな言葉をたくさんいただきました。

心の底から嬉しいです。

私は賑やかで陽気な人にはなれないけれど、

静かに自分を見つめたい時には、その人に寄り添うことができる。

私という存在を最大限に生かせる瞬間なのだと思います。

若かりし頃、自分は何のために生まれてきたのか、

そんなことを悩んで過ごしました。

歳を重ねた今でさえ、自分を無価値に思って落ち込んだりもします。

それでも、あきらめずに自分を高めていく気持ちで過ごせば、

魂が喜び、生き甲斐を感じられる瞬間がおとずれるのだな

と思えるようになってきました。

今日も出会ったお母さん達はみなさんとても素敵でした。

「こんなに子供に愛熱を注げるのは、ほんの一瞬だと思うので」

そう言って笑顔でお子さんを抱き上げるお母さん。

育児の疲れや不安、社会復帰への焦り。。

そんなものを抱えながらも、子育てに生き甲斐を見いだしている

姿に力を頂きました。

自分らしさ

昨日フラワーエッセンスのクラスで、

人との違いこそが人生の最大の武器である

という話が出た。

私は幼い頃から、いかに集団からはみ出さず、

他者からの批判を受けないかということに気を配ってきた。

周りと同じであることに安心を感じるタイプだった。

だから、この歳になっても「私らしさ」というものが

今イチ分かっていない。

いいなと思う人を見つけると、すぐに感化されてしまうし、

洋服の好みもなかなか定まらない。

今日はそんな話の後だったので、

個性について改めて考えてみた。

私が魅力的だなと感じる人は

１００％その人！というゆるぎない個性を持っている人だ。

「その人らしい」というのが見ていても心地よい。

人が無理をしていない時は、木や花と同じように、

自然の一部として調和出来ているのかもしれない。

私もそんな風に生きてみたいなと思う。

これこそ私だよね、というやすらぎと心地よさ。

まずは呼吸を深くして、

本当の私はどうしたいの？と聞くことを

習慣づけてみようと思う。

長い時間かけて身につけてしまった

「常識」という衣を少しずつはがしていきたいな。

自分らしく生きるための、とてもいい方法を教わった。

それは、心がわくわくするかどうからしい。

この選択は心がわくわくしているかしら？

何かをやり始めるときに、少し感じてみるといいのだと思う。

明日の朝、今日どんなふうに過ごしたら

わくわくするだろう。。

そんな問いかけから一日を始めてみようと思う。

あきらめない

何気なくテレビをつけたら、

難病のお子さんのドキュメントをやっていた。

生まれつきの脳の障害で、

話すことも歩くこともほとんど出来ない。

しかし、リハビリをすることで

発達して行く可能性があるのだという。

指導する方の言葉が印象的だった。

「あきらめない。そして、否定的な言葉をお子さんに言わない。」

二歳前ぐらいのそのお子さんは、ハイハイがやっとだった。

見ていると、歩くのは難しいのではないかと思えた。

私には、成長しても車いすに乗っているその子の姿が浮かんだ。

ところが、「二年後。。」というナレーションの後に

元気に走っている姿が画面に映し出された。

人間の可能性は限りないと思い知らされた。

無理と決めつけることの愚かさと傲慢さ。

私は自分や家族にいったいどれだけの

否定的な言葉を投げかけてきただろうか。

無限の可能性を秘めているというのに。

裸の付き合い

四月から月に一度、鬼怒川温泉の一心館に出張しています。

エサレンボディーワークの温泉サロンは国内に数少ないです。

私はエサレンは世界一気持ちがいい！と自負しているので、

知らずにお見えになったお客様はラッキーだなと思ってしまいます。

飛び込みで本物に出会えることって、あんまりないですもんね。

さて、先日は三名のお客様のセッションをさせて頂きました。

そして途中、何だか急に不思議な気分になりました。

私、この方のこと何も知らないんだよな〜。

そして、おそらくこの先二度とお会いしないよな〜。

すれ違っても気がつかないよな〜。

それなのに、裸を私に触らせてくれているなんて、

なんて信頼されているんだろう。

日本は何だかんだ言ってもまだまだ治安がいいし、

もともと「温泉で按摩」という文化がありましたから、

他人に身体を触らせることへのハードルは低いのだと思います。

それでも。。です。

ありがたいです。

高いお金を払って、期待を寄せてベットに横たわっている

お客様。その時出来る全てで向き合いたいなと思いました。

これは自分のサロンでも同じこと。

セッションは一期一会なんだなと、

改めて気持ちが引き締まりました。

気持ちよく、そして楽しい時間をご一緒できるよう、

自身に磨きをかけたいと思います。

私が触れさせて頂いたお客様が、

どうぞ少しでも多くの愛に包まれますように。

そして、ご家族や周りの方に、

同じだけの愛を渡せますように。。

ヒーリングサロンすずなりhttp://www.d-hugo.com/

考えない

今日友人の紹介で、コアダンスの体験コースに参加してきた。

感想は。。

は…激しい。コアダンスというよりヒップホップに近い感じ。

「おはよございま〜す。」と元気よくノリノリで始める先生。

今までヨガ教室、フラダンス、インド舞踊をやったことがあるが、

ノリが全然違うよ〜。

ウォーミングアップは、ストレッチなしでいきなりエアロビ。

身体全然うごきませーん。

とにかく動きについていけない。

どうしてもワンテンポ遅れてしまう。

頭がフル回転で、身体は固まってしまう。

やりながら、考えすぎてはいけないのかな〜と何となく思った。

その時先生が、

「まずは慣れましょう。ちょっとぐらい違っても

気にせず動いて下さい。考えない！考えない！」

とおっしゃった。

やっぱりそうなんだ。

思考を止めた方がテンポについていくことができる。

次の一歩を考え過ぎない。なるほど〜。

半分寝たような、薄目のような、

全体をぼや〜んと掴んで、さっさと動くみたいな。

（全然分からないか）

ちょっと今までの私にはない身体と頭の使い方だと思った。

これすごくいいかも。

私ずっと考えすぎることに苦しんできた。

いちいち立ち止まっては、ああでもない、こうでもないと。

人生って疲れるなってどこかでいつもうんざりしていた。

今日、もっと上手に生きるヒントを体感してしまったかもしれない。

考えない。テンポよく、次から次へ。

そうやって過ごすと何だかすごい身軽。

シターヒーリングを受けた時

「スザナさんは楽観的という感覚が分かっていないみたいです。」

と言われた。

今日何となくその意味が分かった気がする。

もしかして人生ってすごく気楽に生きていいのかも。

そ、そうなのかぁ〜。