我が家の朝の食卓です。
知らない間に娘が私のihoneでパチリとやってました。
人参、トマト、ミネラル入りの野菜ジュースが我が家の定番。
酵素も摂れるし、酵素を吸収するミネラルも補給。
あとは、あまり難しく考えずに楽しく、美味しく。
栄養学も頭が大きくなると、楽しいということを忘れてしまうので
この頃は好きな物を食べるようにしています。
そういう点では、我が家にミネラルがきてくれたのは
本当にありがたいです。
今の所の変化は
夫の肩こりが激減。
私のお肌、自分で言うのもなんですが
かなりしっとり、きめ細やかになってきました。
そしてなにより疲れにくい。
排毒もするようで、今足首のところには
アトピーのような湿疹が出ています。
かゆいので、ラベンダーを塗っていますが
すごい解毒作用だなと思います。
身体はきちんと必要なものを取り入れると
どんどん変わってくるのだと実感しています。
ミネラル不足による、アレルギーや精神疾患
自律神経の不調などなど、
現代はミネラル欠乏症の方がたくさんいるそうです。
ということはミネラルを補う事で改善されることも
たくさんあるということで、
何だかこれを伝えずにはいられないなーと感じています。
８月ミネラルの講座
８／２４（金）
武蔵野プレイス スペースC
13:30~15:00(予定）
参加費 １500円（持ち帰りアロマオイル付き）
講師 朝川兼行
※会場の都合により参加費が変更になっています。
大変申し訳ありません。ご了承下さい。
お問い合わせ、申し込みは ０８０−５１２−９１８１
nouchi-su@ezweb.ne.jp 野内スザナまで
