自分の英知と繋がる

今年も残すところ三時間となってしまいました。

今年は二月にサロンをオープンしてから
本当に激動の一年でした。
体をこわしましたし、落ち込む時も多かったです。
先月ぐらいまでは自分のやっていることを
まとめ切れないというか、自信を持ちきれない
感じがありました。

ところが数日前から私のもとに
たくさんのうれしいメールが届いています。
セッションを受けてくれた方々が
気持ちが楽になった、体が楽になったと
メッセージを下さるのです。

サロンを始めて間もないころ
お客様はあまり来ないし
初めての経験ばかりで気持ちが萎えそうでした。
でも不思議なことに「もうだめかしら」
と思う頃にぽつんぽつんと
予約が入りました。
そのたびに、その道でいいんだよと
見えないところからメッセージをいただいている
そんな気がしました。

そして今も同じように
お会いした皆さんからの
温かいお言葉が私を前に押し出してくれています。

今朝、二ヶ月ほど前にフラワーエッセンスの
カウンセリングを受けていただいたＳさんからメール
が届きました。
とても聡明な方ですが、サロンにいらした時は
自分に自信が持てず、大切な決断ができないと
悩んでいらしゃいました。
セッションの後何度かメールでやりとりして
二ヶ月が経ちました。

朝いただいたメールを読みながら
私は涙が出そうになりました。
二ヶ月間とても苦しいところを通り抜けられた
その文章からは、ご自身の深い英知と繋がられた
強い自信のようなものが伝わってきました。

良かったです。
この世は忍土ですから
いいことも辛いことも波にように起きてきますが
それでも立ち上がれる
そう信じて生きていきたいなと思います。

今年一年、本当にどうもありがとうございました。
来年も良い年になりますように。。

大掃除！！

のたうち回りながらやってます。

なぜ、こんなに物を捨てるというのは

エネルギーがいるのでしょうか？

とてもいい本があるのでご紹介します。

ガラクタを捨てれば自分が見える　カレンキングストン著

どうしても捨てられないという方必読です。

私もこれを読みながらがんばります。おー！！

フラワーエッセンス講座のお知らせ

フラワーエッセンスのセルフケアを目的とした講座を

開くことになりました。

１月１４日（木）１０：３０〜１２：００

定員５名　１ボトルとテキスト付き　１５００円

場所　ヒーリングサロンすずなり　東京都小金井市中町

（詳しい場所は申し込み完了時にお知らせします）

講座内容

・バッチフラワーの歴史的背景と基本の使い方

・３８種類のエッセンスの特徴

・カードを見ながら感覚でエッセンスを選ぶ

・オリジナルボトルの作り方

フラワーエッセンスは花の持つエネルギーを水に転写し

活性化されたもので花の波動水と言われます。

これはエッセンシャルオイルやハーブとちがい

物質的なものは含まれていません。

花の持つそれぞれの特性が

私たち人間の感情や精神のパターンと応呼し、

日常のストレスやショック、トラウマから生じた

心のバランスの乱れを調整し、癒してくれるというものです。

講座では皆さんとお話をしながら

基本的な使い方とオリジナルボトルの作り方

を学んでいきたいと思います。

作ったボトルはお持ち帰りいただけます。

興味のある方は是非一度参加下さい。

申し込み

→ヒーリンサロンすずなり

nouchi-su@ezweb.ne.jp

080-5512-9181

野内スザナ

予約制です。定員を超えた場合は先着順とさせて頂きます。

なお、液体ボトルを扱うので

小さなお子様連れでの参加は難しいと思われます。

０歳児はお連れ頂いて大丈夫です。

かえちゃんと仲間達

娘のまぶだちです。

毎晩こうして寝かせています。

現在３年生で、来月９歳になるのですが、

こんなもんですか？

少し幼いのかしらと思いつつ、私もその気になって付き合っています。

かえちゃんの声で「あかり！お腹空いた。なんか食わせろ！」

とかやってあげるのですが、そりゃ〜大喜び。

結構盛り上がります。

なぜか少し悪キャラの方が楽しいようです。

いつまでこんなことして遊んでいられるのかな〜。

実はここ数日娘はとても荒れていて、

家庭内暴力のような状態でした。

かなり口も悪くなっていたし、私や物に八つ当たりしてました。

原因はいろいろあると思うのですが、

幼い頃のやりのこしのような気がしています。

きちんとしなさいと押し付けてきたもの。

親が面倒くさがって逃げて来たもの。

そんな心のストレスや悲しみが、時々あふれだすようです。

ファンタジーの世界から少しずつ外にでなくてはいけない小学生。

学校、友人、そして両親と折り合いを付けながら、

一生懸命生きているんだなと思いました。

絵本の読み聞かせをしばらくさぼっていましたが

もうしばらく続けてみようと思っています。

毎日に楽しみを

昨晩、友人らとイッセー尾形さんの一人芝居を見てきました。

舞台上で着替えながら、６〜７話ほどのキャラクターを

演じてくれるのですが、

どれも絶妙な性格描写で、クスクスと会場から

笑い声がもれていました。

特に面白かったのは、「踏み絵」というお話し。

お面を使いながら天草四郎の物語を演じていくのですが

テンポの良さと絶妙の間に

笑いがとまりませんでした。

イッセー最高です。

いやあ〜、久しぶりにお芝居見ましたが

こんな時間が大切だなと思いました。

自分が楽しむための時間を持つことに

どこか罪悪感があるのです。真面目なので。。

昨日はオラクルカードで二回も

人生に遊びを取り入れましょうと出てきました。

贅沢ではなく、必要不可欠なことだそうです。

納得。

今月はパーティーラッシュなので

罪悪感など脱ぎ捨てて、

久しぶりにはじけるっす。

フラワーエッセンスの感想

先日夢サポイベントにお越しいただいたＫさんより

フラワーエッセンスの感想をいただきました。

お持ち帰り頂いた後、どうかなと気になることが多いので

メールを下さったことをとても嬉しく思いました。

フラワーエッセンスに興味があるけど

どんな作用があるの？という方も多いと思います。

Ｋさんにご了承頂きましたので、こちらに紹介させて頂きます。

私の内に、とても大きな変化が起こっています。
胸がぽかぽかして、とても気持ちが良いです。

スピ系（というのかな？）のセミナーを
予約していたのですが、
それから、フラワーエッセンスとの相乗効果まであらわれています。

そのセミナーは「自分を愛する」というテーマがあったのですが、
テーマは気にせず、出掛けていきました。
私は、大丈夫ちゃんと自分を愛してるわ！と
思っていたのですけど、翌日自分の内をチェックしてみると、
そうでもなかったことに気づいたのです。

「子供がいないからちゃんと仕事持たなきゃとか
〜しないと、人に色々言われちゃうとか」言っていた様な気がしますが。。。
自分の価値観で良いんだよなぁと気づいたのです。

気づいた途端、胸がぽかぽか〜と暖かい日が続いています。

本当に、どうもありがとうございました。
あのオラクルカードというのも、面白いですね！
浄化と大きな癒しが起こったのは、私自身に起こりました。

「気づいた」と自分が思ったら胸のぽかぽか
がやってきたのは、フラワーエッセンスを飲んでいたおかげだと
思っています。
こんなふうに体に直接反応があるのは、初めてでした。

感謝を込めて、フラワーエッセンスの感想を送ります。

Ｋさんはとても感性の豊かな、気持ちのいい方ですが、

お越しいただいたときは少し自信をなくされていました。

今回は気分のムラを整えるエッセンスと、

気力を取り戻すエッセンスを

調合してお持ち帰りいただきました。

フラワーエッセンスの効果はマイルドに出てきますが

丁寧に取り組むと、とても素晴らしい変化が訪れます。

焦らず、ゆっくりと、自分の内側を見つめていけるアイテムです。

来たぞ新型インフルエンザ

ついに我が家にもやってきました。奴らが。。

日曜日の夕方から娘は頭が痛い！とぐずりはじめ、

次の日の夜にばばーんと３９度８分まで熱が上がってしまいました。

自分の家族にインフルがでると、

やっぱりビビってしまうものですね。

とにかくメディカルハーブのエキナセアを飲ませてから、

近くに住むホメオパスの友人に

症状にあったホメオパシーを処方してもらいました。

エキナセアは発熱時は２時間に１度服用させます。

３〜６時間後に免疫力が上がり始め、遅くても１２時間後には

熱が下がり始めます。

ハーブの講習会では１２時間経っても症状が変わらない、

もしくは悪化する場合は専門医に行くように指導されました。

とにかく一晩は様子を見ようと思いましたが

ぐんぐん上がる体温計に、強い不安を覚えました。

そして、夜中２時頃、急に「誰か居る」と騒ぎ始める娘。

「え？誰もいないよ〜」と私。

「怖いよ〜」と娘は耳をふさぎ始めました。

これはヤバいと旦那を起こし、「なんか変なの」と相談すると

高熱で幻聴や幻覚が見えることがあるとネットで調べてくれていました。

救急病院に行くか、様子を見るか、究極の選択でした。

もうだめかな、と思ったころ急激に熱は下がり始めました。

そして、朝には３７度までに回復していました。

はあ〜。。

怖かった〜。

次の日は夕方からまた少し熱は上がりましたが

それもすぐに下がり、回復が早かったです。

タミフル飲ませるかどうか、今回はすごく悩みました。

でも、タミフルや解熱剤の恐ろしさを知ってしまっている親としては

自分を安心させるためには使いたくなかった。

今回はエキナセアを信じて正解でした。

西洋のお薬が役に立つときもあるし、

全部を否定はできないし、そんなに私は強くないです。

目の前の症状を早く消してしまいたいと思うこともよくあります。

自然医学を学んでいると、西洋医学とどのように折り合いをつけていくか、

というのがとても重要だなと、今回あらためて勉強になりました。

新型はなかなか手強いというのが、今回の印象です。

しかし、エキナセアすごいぞ！

今後サロンで取り扱うことも検討中です。

モニター募集です

気がつけば１１月も終わりに近く、

一年はなんと早いのだろう。。

ブログ更新もずいぶんさぼってしまいました。

このところとても忙しかったです。

９月から小金井市起業者支援事業の夢サポ講座なるものに

参加していました。

すでに起業され、活躍されているの先輩達のお話を聞き、

今後の自分のお仕事の展開を考えさせて頂く

とても貴重な時間でした。

１０月と今月は市内の画廊やカフェにて

体験出店をしたのですが、普段サロンではお会い出来ない

年配の方や男性など、たくさんのお客様と出会うことが出来ました。

楽しく、とても勉強になった２ヶ月でした。

この場をお借りして、関わってくださった全ての皆様に感謝します。

ありがとうございました。

さてさて、サロンで人気メニューのフェイスヒーリングですが

時間構成を変更しました。

そこで、有料ではありますがモニターさんを募集しています。

通常７０００円を→２０００円と大変お得な価格で提供させて頂きます。

二名様限定です。

お洋服を着たまま受けて頂けるコースですが

リラクゼーション効果はかなり高いです！

美顔効果もありますので、是非この機会にお試し下さい。

予約はこちらから→すずなりhttp://www.d-hugo.com/

かわいくて美味しい

この頃美味しいパン種を手に入れたので

ちょくちょくパンを焼いています。

白神こだま酵母というのですが、天然酵母なのに

イースト菌のような手軽さで、そしてとても美味しいです。

パンを焼くと、何だか幸せな気分になります。

見た目もかわいいな〜。

子供も大喜びであっという間に売り切れました。

あたりまえに生きて、あたりまえに死ぬ

連休中、「おばあちゃんが、ぼけた」という本を

友人からすすめられて読みました。

カテゴリーとしては児童書になるようです。

笑える。そして泣いてしまう。

最後は号泣に近い状態でした。

「第２宅老所よりあい」という施設の所長、村瀬孝生さんが

そこで出会った老人の方々との

エピソードをいきいきと描いています。

システムで人を管理することの問題点、

痴呆の老人を核家族の中でどうやって支えていくのか、

現代社会であたりまえに生きて、あたり前に死ぬことの難しさ

など、なかなか難しいテーマなのですが、

暗さを微塵も感じさせないタッチで読ませてくれます。

人間臭いなあ。。

ひたすら温かみのある目線で描かれた

高齢者の方々の生きる姿を読ませていただくうちに

自分の社会で生きていくために身につけた鎧のようなものが、

ベリベリとはがされていくように感じました。

その人がその人らしく生きることが尊重されていい。

それには、人はそれぞれのペースで生きていることを

もっと理解しなくてはいけない。

そして、生きるということはいつも死と隣り合わせ

だということを覚えておかなくてはいけない。

老人問題なのですが、

私らしく生きていいんだという

自分の生き方を肯定する勇気をいただいたし、

また、子育てする母親として

子供のペース、人格を尊重しなくてはいけないという

とても身の引きしまるメッセージをもらったような気がします。

きれいなものばかりに覆い隠されてしまっている

今の社会の中で、すっかり忘れてしまった

人間臭さを思い出させてくれる本でした。

人間臭さを排除しすぎたとき、

人は精神が病んでいくのではないかと感じました。

心の健康を取り戻すために、

秋の夜長にぜひどうぞ。。

「ぼけ」ることが素晴らしいなんて思わない。

素晴らしいと思えることは、人はたとえ「ぼけ」ても

一所懸命に生きるということ。

そのことを認めない社会をぼくたちは望まない。

どんな人だって「必要のない人」などいない。

ひとりひとりの存在が認められてこそ社会は構成される。

人は社会を創り、その社会から人は創られる。

「ぼけ」ても安心な社会を創りたい、とぼくは思っています。

　　　　　　　　　　　　〜「おばちゃんが、ぼけた」本文より〜

ひとつずつ乗り越える

久しぶりのブログ復活。

夏休み中は、子供にエネルギーそそぎまくっていたので

思考が停止状態でした。

また少しずつ自分の心を見つめていきたいと思います。

夏休みの途中から、何か物を食べると「歯が痛い」と言っていた娘。

「うそっ」びびりつつ、認めたくない私。

歯医者は何度かお世話になっていて、

治療が終わって数ヶ月たつと違う歯が虫歯になる、

というパターンを繰り返していました。

ちゃんと磨いているのなあ〜、

新しい虫歯を見つけるたびにブルーな気分。

しかし、まだ乳歯だし、という心の余裕がありました。

ところが！新たな虫歯は永久歯だったのです。

ショックでしばらく「あーあ」とぼやかずにいられませんでした。

いつも後で反省するのですが、

こんなとき一番つらいのは本人に違いないのです。

それなのに、私は自分の不安の方が勝ってしまって、

「甘いもの食べ過ぎるから」

「同じ歯は生えてこないんだよ」

いろいろネガティブなことを口走ってしまいます。

どうして一言「大丈夫。何とかしよう。」って言ってあげられないのだろう。

子供の問題を吸い込んで、親の方が動揺してしまう。

これは精神修行が足りないとしか言いようがないです。

せめて、本人のいないところで落ち込むべきだろうと思います。

ごめんね。あかりん。

今日は新しい歯医者を探して行ってきました。

とても丁寧に対応してくれる女医さんで、緊張していた娘も

何とか椅子に座っていることができました。

そして寝る前に「行って良かった」

疲れ顔の私に、精一杯のねぎらいの気持ちを伝えてくれました。

「次回は麻酔します」と言われて、とても不安なはずなのに。

娘なりに色々な感情を乗り越えようとしているのだと

はっとさせられました。

それをどうやってサポートするのか、

親の仕事はそれに尽きるのだと思います。

しばらく歯医者通いが続きます。

親業を学ぶとても大切な時間になりそうです。

変容

この頃、頻繁に蝶を見かけます。

私の前をひらひら〜。

家のテラスにひらひら〜。

こんなに蝶っていたかしら？と思うほどです。

少し前は頻繁にオラクルカードに出てきました。

蝶は変容のシンボルと言われていますが、

見かけるたびに、何だか「今変容の時期なんだよ」

と言われている気がしています。

私は、個人の変容と、この世界全体の変容と

二つの流れを感じます。

個人だけに焦点をあててしまうと、

何が起こっているのか分からなくて

混乱してしまうのですが、

地球全体が大きく変化しているので、

私たち個人も強く影響を受けているのではないか思います。

感性がクリアになりすぎて苦しいとか、

今まで気がつかなかった思いにフォーカスしてしまうとか、

昔の嫌な思い出が浮上しているとか、

それは表面的には心の痛みに感じたりするのだけれど、

大きな目線に立つと、とても大切な変化なのだと思います。

もし今とても大きな変化や暗闇の中にいるように感じていたら、

どうぞ自分を責めたりしないで、

大きなサナギが蝶になるための準備をしているのだと思って下さい。

多くの人が変容することを、

今の地球が必要としているのだと思います。

この先、たくさんの美しい蝶が

ひらひらと世界中を舞う日がくるのではないでしょうか。

楽しみですね。

生き甲斐

今日は月に一度参加している、

小金井市の子育て支援サロンに行ってきました。

私はフラワーエッセンスとオラクルカードのリーディング

で出店しています。

利用されるのは主に小さいお子さんをお持ちのお母さん達で、

コーヒーを飲みながら、ゆっくりと楽しそうに

仲間との時間を過ごしていらっしゃいます。

私は人付き合いが苦手ですし、あまりおしゃべりな方ではないので、

娘が小さい頃、他のお母さんと交流を楽しむということが

できなかったなぁ。。と少し羨ましく思ったりしてます。

おしゃべりが苦手な私ですが、

オラクルカードやフラワーエッセンスというツールがあると、

とても深いところでコミュニケーションがとれる感じがします。

クライアントさんも気持ちを話しやすいですし、

私も本当に必要なことを伝えようと思うので、

上っ面の私ではなくなるのだと思います。

「とても楽になりました。」

今日もそんな言葉をたくさんいただきました。

心の底から嬉しいです。

私は賑やかで陽気な人にはなれないけれど、

静かに自分を見つめたい時には、その人に寄り添うことができる。

私という存在を最大限に生かせる瞬間なのだと思います。

若かりし頃、自分は何のために生まれてきたのか、

そんなことを悩んで過ごしました。

歳を重ねた今でさえ、自分を無価値に思って落ち込んだりもします。

それでも、あきらめずに自分を高めていく気持ちで過ごせば、

魂が喜び、生き甲斐を感じられる瞬間がおとずれるのだな

と思えるようになってきました。

今日も出会ったお母さん達はみなさんとても素敵でした。

「こんなに子供に愛熱を注げるのは、ほんの一瞬だと思うので」

そう言って笑顔でお子さんを抱き上げるお母さん。

育児の疲れや不安、社会復帰への焦り。。

そんなものを抱えながらも、子育てに生き甲斐を見いだしている

姿に力を頂きました。

自分らしさ

昨日フラワーエッセンスのクラスで、

人との違いこそが人生の最大の武器である

という話が出た。

私は幼い頃から、いかに集団からはみ出さず、

他者からの批判を受けないかということに気を配ってきた。

周りと同じであることに安心を感じるタイプだった。

だから、この歳になっても「私らしさ」というものが

今イチ分かっていない。

いいなと思う人を見つけると、すぐに感化されてしまうし、

洋服の好みもなかなか定まらない。

今日はそんな話の後だったので、

個性について改めて考えてみた。

私が魅力的だなと感じる人は

１００％その人！というゆるぎない個性を持っている人だ。

「その人らしい」というのが見ていても心地よい。

人が無理をしていない時は、木や花と同じように、

自然の一部として調和出来ているのかもしれない。

私もそんな風に生きてみたいなと思う。

これこそ私だよね、というやすらぎと心地よさ。

まずは呼吸を深くして、

本当の私はどうしたいの？と聞くことを

習慣づけてみようと思う。

長い時間かけて身につけてしまった

「常識」という衣を少しずつはがしていきたいな。

自分らしく生きるための、とてもいい方法を教わった。

それは、心がわくわくするかどうからしい。

この選択は心がわくわくしているかしら？

何かをやり始めるときに、少し感じてみるといいのだと思う。

明日の朝、今日どんなふうに過ごしたら

わくわくするだろう。。

そんな問いかけから一日を始めてみようと思う。

あきらめない

何気なくテレビをつけたら、

難病のお子さんのドキュメントをやっていた。

生まれつきの脳の障害で、

話すことも歩くこともほとんど出来ない。

しかし、リハビリをすることで

発達して行く可能性があるのだという。

指導する方の言葉が印象的だった。

「あきらめない。そして、否定的な言葉をお子さんに言わない。」

二歳前ぐらいのそのお子さんは、ハイハイがやっとだった。

見ていると、歩くのは難しいのではないかと思えた。

私には、成長しても車いすに乗っているその子の姿が浮かんだ。

ところが、「二年後。。」というナレーションの後に

元気に走っている姿が画面に映し出された。

人間の可能性は限りないと思い知らされた。

無理と決めつけることの愚かさと傲慢さ。

私は自分や家族にいったいどれだけの

否定的な言葉を投げかけてきただろうか。

無限の可能性を秘めているというのに。

裸の付き合い

四月から月に一度、鬼怒川温泉の一心館に出張しています。

エサレンボディーワークの温泉サロンは国内に数少ないです。

私はエサレンは世界一気持ちがいい！と自負しているので、

知らずにお見えになったお客様はラッキーだなと思ってしまいます。

飛び込みで本物に出会えることって、あんまりないですもんね。

さて、先日は三名のお客様のセッションをさせて頂きました。

そして途中、何だか急に不思議な気分になりました。

私、この方のこと何も知らないんだよな〜。

そして、おそらくこの先二度とお会いしないよな〜。

すれ違っても気がつかないよな〜。

それなのに、裸を私に触らせてくれているなんて、

なんて信頼されているんだろう。

日本は何だかんだ言ってもまだまだ治安がいいし、

もともと「温泉で按摩」という文化がありましたから、

他人に身体を触らせることへのハードルは低いのだと思います。

それでも。。です。

ありがたいです。

高いお金を払って、期待を寄せてベットに横たわっている

お客様。その時出来る全てで向き合いたいなと思いました。

これは自分のサロンでも同じこと。

セッションは一期一会なんだなと、

改めて気持ちが引き締まりました。

気持ちよく、そして楽しい時間をご一緒できるよう、

自身に磨きをかけたいと思います。

私が触れさせて頂いたお客様が、

どうぞ少しでも多くの愛に包まれますように。

そして、ご家族や周りの方に、

同じだけの愛を渡せますように。。

ヒーリングサロンすずなりhttp://www.d-hugo.com/

考えない

今日友人の紹介で、コアダンスの体験コースに参加してきた。

感想は。。

は…激しい。コアダンスというよりヒップホップに近い感じ。

「おはよございま〜す。」と元気よくノリノリで始める先生。

今までヨガ教室、フラダンス、インド舞踊をやったことがあるが、

ノリが全然違うよ〜。

ウォーミングアップは、ストレッチなしでいきなりエアロビ。

身体全然うごきませーん。

とにかく動きについていけない。

どうしてもワンテンポ遅れてしまう。

頭がフル回転で、身体は固まってしまう。

やりながら、考えすぎてはいけないのかな〜と何となく思った。

その時先生が、

「まずは慣れましょう。ちょっとぐらい違っても

気にせず動いて下さい。考えない！考えない！」

とおっしゃった。

やっぱりそうなんだ。

思考を止めた方がテンポについていくことができる。

次の一歩を考え過ぎない。なるほど〜。

半分寝たような、薄目のような、

全体をぼや〜んと掴んで、さっさと動くみたいな。

（全然分からないか）

ちょっと今までの私にはない身体と頭の使い方だと思った。

これすごくいいかも。

私ずっと考えすぎることに苦しんできた。

いちいち立ち止まっては、ああでもない、こうでもないと。

人生って疲れるなってどこかでいつもうんざりしていた。

今日、もっと上手に生きるヒントを体感してしまったかもしれない。

考えない。テンポよく、次から次へ。

そうやって過ごすと何だかすごい身軽。

シターヒーリングを受けた時

「スザナさんは楽観的という感覚が分かっていないみたいです。」

と言われた。

今日何となくその意味が分かった気がする。

もしかして人生ってすごく気楽に生きていいのかも。

そ、そうなのかぁ〜。

初めての。。

娘が初めて美容院に行きました。

今まで、ずーっと私が切ってきたのですが、

「ママじゃなくて、美容院がいい。」

と言い出しまして、それではと、行ってきました。

何だかすごく楽しかったです。

結構なイベントになりました。

仕上がりは、クレラップの宣伝のおかっぱ頭の

女の子みたいになりました。

すごく可愛いです♪

自分の初めての美容院はいつだったのかしら。

少しずつ成長して行く娘を見ているのは、

何だかくすぐったいような気分。

お母さんをやらせてもらっているんだな〜

と思います。

お母さん

一昨日から一泊で長野から母が上京していた。

今回の旅の目的は、「脳」。

浜松町にあるクリニックに行くためだ。

この先生、非常にユニーク。

Ｏリングをしながら、患者さんの脳の状態を

透視していく。レントゲンなどは全く使わない。

Ｏリングの反応が出た場所が、問題の起きている部分で、

カルテに色々書き込みながら、説明してくれる。

私も一緒に診察してもらった。なかなか面白かった。

母は、ここの所物忘れがひどく、

自分は認知症になってしまったのではいかと悩んでいたらしい。

先生に診察してもらって、何だかとても安心した様子だった。

帰りに吉祥寺に寄り、久しぶりに親子水入らずで食事をした。

仕事のこと、家のこと、身体のこと、

自分の話をたくさん聞かせてくれた。

物が捨てられないのだという。

何十年分もの荷物を、使わないと思っていても捨てられない。

今後来るかもしれない厳しい時代に、子供達が困らないように。

成人した孫に着物を仕立てるために。

そんな思いで、古い反物やらなにやら仕舞い込んでいるらしい。

店からの帰り道も

「捨てられない、捨てられない」と何度も言っていた。

その姿は可愛らしい娘のようで、思わず笑ってしまった。

母にとっては、仕舞い込んだ荷物が心の支えだったのだと思った。

貧しい時代を生きて来た。

よそ様に笑われないようにと、身を固くして生きてきた母。

子供には切ない思いをさせたくない、

人並みに、そんな思いがひしひしと伝わってきた。

若い頃には、その思いが負担に感じたこともあった。

もっと明るく、自分の人生を生きてよ。

そんな、生意気なことを言ってしまったこともある。

今は、純粋で、誠実で、情深い母に

ただただ、愛情を感じる。大好きだ。

やわらかな胸に抱かれて安心していた頃の、

ひたすらお母さんが大好きな子供に戻れた気がする。

思春期から取り組んだ、両親との戦いの儀式が

そろそろ終わりを迎えようとしている。

自由を手に入れると同時に、

もう、全て自分の責任という不安や淋しさがある。

反抗とは甘えさせてもらっているということなんだな。

年を重ね、親を乗り越えたような気持ちになっていたけれど、

やっぱり大きな胸を借りていたんだなと思う。

散々捨てられない話をしていた母は、

次の朝、「タンスの引き出し一段づつからやってみるわ」

と決意を固くして帰って行った。

サロンキャンペーン情報

今ホームページをデザイナーさんにお願いして

リニューアル中です。

（ってうちの旦那さんなんですけど）

ということで、こちらからサロン情報です。

◆フェースヒーリングのキャンペーン

とても好評だったので、６月、７月は５０００円で

提供させていただきます。

お顔だけでなく、首、ヘッド、

洋服の上から全身のヒーリングも行います。

ので、実はすごくお得かも。。

特に首のこりがひどい方は是非お試し下さい。

◆全身オイルトリートメント

スペシャルコース９０分（フェース３０分＆ボデイー６０分）

１００００円を２０％オフの８０００円に。

こちらは、当サロンいちおしメニューです。

全身をくまなく触れていきますので、

とても深いリラクゼーションを味わえます。

エサレンの醍醐味をどうぞ堪能して下さい。

どちらも、６月、７月の２ヶ月間キャンペーンです。

梅雨どきは、むしむしするのに

湿気で意外に身体が冷えてたりするんですよね。

どうぞ皆さん、風邪など引かないようにご注意下さい。

ヒーリングサロンすずなりhttp://www.d-hugo.com/

自然界の一部

ここ数週間、８歳の娘が

フラワーエッセンスを使っている。

コンビネーションの内容は、

日常の恐れや不安に「ミムラス」

失敗を恐れて勇気が出ない時に「ラーチ」

母親との問題に「マルポサリリー」

父親との問題に「ベビーブルーアイズ」

イライラする癇癪に「カモミール」

娘は幼いときからとても恐がりで、外の世界に

強い不安を抱えているようだった。

その様子を見ることが拷問のようにつらい時期があった。

なぜなら、私自身が同じように社会に適応できず

苦しんでいたから。

保育園の庭でぽつんと一人たたずむ姿は、

今思い出しても涙が出てくる。

忘れたはずの過去を、もう一度目の当たりにさせられ、

何度も逃げ出したいと思った。

しかし、その痛みは、

自分の過去を受け入れるチャンスだった。

自分一人なら直視できなかったであろう傷。

でも、子供に同じ思いをさせたくない。

その思いが、命綱のようにわたしを

インナーチャイルドの癒しへと導いてくれた。

思いつく限りの癒しのワークをした。

自分を責めすぎて、鬱病になったこともあった。

そして出会ったのがフラワーエッセンスだった。

植物の力は、とても優しく私を癒してくれた。

もっと頑張らなくてはと、

いつも自分を責めていた私に、

頑張る必要がないと教えてくれた。

私たちも自然界の一部なのだから

一人で生きているように思うこと自体、

宇宙から見たらナンセンスなのかもしれない。

集団に不安のある娘は、

エッセンスを飲んでいるととても楽そうに見える。

クラス替えや新しい行事の前に作るようにしている。

ゆっくり、ゆっくり、

自分のペースで歩いていいんだと

そんなメッセージを伝えられる親でありたい。

ヒーリングサロンすずなりhttp://www.d-hugo.com/

子供のペースにイライラする

昨日のカーニバルでフラワーエッセンスのカウンセリングを

受けて頂いたお母さんから、

「朝の支度の時、ぐずぐずしている子供に怒りが出てしまいます。」

と相談をいただいた。

すんごく良く分かります。

しないお母さんがこの世にいるのでしょうか〜！

と言うぐらい、母と子の大きな問題テーマではないでしょうか。

子供は今を生きる天才。先のことなんか考えられない。

大人もそう出来たらどんなにいいだろう。

でも、私たち母には、こなしていかなくてはいけない業務が

（あえてこう表現しよう）朝から山のようにあるのです！

だから、新聞を持ってトイレにこもる夫に

「イラッ」としたりします。

本当は明るく笑顔で送り出したいのに

感情が溢れて、キツいことを言ってしまった時。

思わず乱暴に扱ってしまった時。

傷ついているのは子供だけではないのだと

自身の経験から思っています。

お母さん自身も同時に深く傷ついているのです。

大事な子供に優しくしたくないお母さんなんて

いないのだから。

子供とのより良い関係を求めて、相談するその方を

本当に愛情深いおかあさんだなと思いました。

選んだエッセンスはつぎの通りです。

子供のスローなペースにイライラすることに「インパチェンス」

大きな声を出してしまうなど感情が溢れてしまうことに

「チェリープラム」

時間や規則に厳格になりすぎる時に「ロックウォーター」

家族に対して批判的に見てしまうことに「ビーチ」

身近な人に世話を焼き過ぎ怒りをかんじるときに「チコリー」

自分に自信を持てず、他人の目を気にしすぎる時に「ラーチ」

以上の６種類のエッセンスをブレンドしました。

全体のテーマとしては、子供への寛大な気持ちを取り戻し、

子育てと平行して、自分の人生を謳歌できるように

という気持ちで作らせてもらいました。

フラワーエッセンスは本当に優しいパワーを持っています。

頭で分かっていてもどうにも出来ないことってあると思います。

例えば、本当は人と打ち解けたいのに、

緊張してクールになってしまう。

頑張り過ぎないように気をつけても、どうしても無理してしまう。

できない自分を責めてしまう。

そんな時にエッセンスの力を借りることで、

今まで乗り越えられなかったハードルが少し低くなって、

自分の力で乗り越えることができた。そんな感じです。

どうしても子供を受けれられない。

自分自身が疲れきっている。

そんな時は、是非エッセンスの力を借りて乗り切りたいです。

私たちは一人で頑張らなくていいのだと、

私はフラワーエッセンスから学びました。

何度も同じ間違いをしてしまう子供。

引っ込み思案でお友達と打ち解けられない子供。

そんな時、エッセンスをのませてあげることで

心を楽にしてあげられる。

親も子供も使っていけるアイテムです。

頑張って頑張って自分を傷つける必要は

全然ないのだと感じています。

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子育てカーニバルに出店

小金井市の青年会議所が主催するお祭りがあり、

ブース出店してきました。

はあ。。緊張した〜。

今回はフラワーエッセンスの紹介と

オラクルカードのリーディングをさせて頂きました。

どちらも、あまりヒーリングに親しみのない人にとっては

何ですかそれは？的な反応なので、

果たしてお客様は来てくれるのだろうか。。と不安でした。

カーニバルが始まってみると。。

やっぱり、私のブースに近寄ってくれる人はあまりいない。

値段が高いからかな。私の緊張した顔が恐いのかな。

なんだかいたたまれない気持ちでした。

一日を通して、立ち寄ってくれたお客様は１０人弱でした。

来場者数から考えると、本当に少ない数です。

正直、ちょっぴり落ち込んでいたりもしたのですが、

今日、私はたくさんのことを学んだと感じています。

立ち寄って下さったお客様一人一人のことを思い返し、

どうぞ、ほんの少しでも、気持ちが楽になったり、

希望を見つけられたり、セッション時間を楽しかった

と思って頂けたらいいなと願います。

そして、私にお金を払い、自分の大切な心の思いを話して下さったこと。

何よりも、私に仕事をするという有意義な時間を与えて頂いたことに

感謝しようと思いました。

私はヒーリングのお仕事をさせて頂く時、

神様のお手伝いをさせていただいてる、そう思っています。

私は媒体でありたいと。

でも、まだまだヒーラーかけ出しのひよっこなので

すぐに自分の恐れが出てきます。

私じゃだめじゃないかしら。

お客様が来て下さらないのは、私に力がないからだ。

この仕事に意味があるのかしら。

もうやだ。

ぐるぐるぐるぐる。エンドレス。

でも今、この辺りをちょっと乗り越えたい感じです。

もっと無心になって自分を使い切りたい。

「私」なんて小さな枠を取り払って、

ひたすら大きな「愛」で行動したい。

絶対に気持ちいいような気がします。

こうして打っていても、エネルギーが湧いてきます。

明日もまた、新しい一日がやって来る。

私の最高最善をつくして、「愛」を表現できますように。

そして、今日という日に感謝。

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アバンダンシア

昨日、ヒーリングサロンBIOSの「豊かさのワークショップ」に

参加してきました。

豊かさの女神アバンダンシアを召還して、

エネルギーを伝授してもらいます。

なんじゃ、そりゃ？と思われる方も多いと思いですよね。

私もそうですから。。

アバンダンシアはローマとノルウェーの女神で、繁栄、成功、

豊かさへと導き、助けを求める人々へ

幸運や予期せぬお金をもたらします。

また、時間的余裕や、アイデアなど、

さまざまな豊かさを届けてくれます。

ふむふむ。素晴らしいではないですか。

以前現実化のことをこのブログに書きました。

一万円どうしても必要と思ったら、

五千円のメニューのお客様が、続けてお二人

サロンに予約を入れて下さったという出来事です。

こういった、予測できない願いの現実化というのは

女神アバンダンシアが司っているのだそうです。

だから、何か願いがある時は、出来るだけ具体的に

「〜が〜ぐらい必要です」

と注文を出すことが大切とのことでした。

私はきちんと読んだことがないのですが、

「引き寄せの法則」とか

同じことを言っているのかなと思っています。

豊かさの定義はとても広くて、お金、財産だけではなく、

人間関係、健康、やりがいのある仕事や趣味、おいしい食べ物、

快適な暮らし、芸術、などなど、たくさんあげられると思います。

とにかく自分の生活全てにおいて、

豊かと感じられることだと学びました。

話を聞いている時、私は何だか不思議な感覚を味わいました。

「私、ほとんど全て手に入れている。」

自分の望んだ通りの人生を歩んでいることに気付いたのです。

豊かになりたいと思って参加したワークショップで

自分は既に豊かであることに気付く、

何だか不思議だなと思いました。

たくさんのものを受け取っていると気がつくことで

豊かな「気持ち」をもらったということでしょうか。。

さてさて、そうは言っても。。

いくつか手に入れたいと思うものがありました。

一番の願いは健康。

ずいぶん体調はよくなりましたが、

低血圧や冷え性、肩こりといった

何年も抱えている不調からなかなか抜け出せないでいました。

（なぜか過去形。もうなおると決めたので！）

ワークショップの最中も、

今の願いは健康だな〜と思っていました。

家に帰ると、数日前にテンプルビューティフルで購入した

ハーブの薬草茶が届いていました。

フローエッセンスといって、

癌や難病の方をたくさん治癒に導いている

ハーブエッセンスです。

説明書を読んでいるうちに確信しました。

私元気になれる。

今日の体調は。。とてもいいです。肩こり半減しています。

単純に喜ぶこと、素直に信じることが、

奇跡をおこすコツだそうです。

皆さんもおためし下さい。

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形状記憶装置チェンジ！

今新しい習慣を見つけることを試みています。

具体的なことをあげると、

帰ってきたら靴を必ず靴箱にしまう。

使った食器をなるべく早く洗って、しまう。

布団を一日中敷きっぱなしにしない。などなど。

もしかしたら当たり前〜！

という人の方が多いのかもしれませんが

何を隠そう、私はこれらが全く出来ていませんでした。

習慣にしようと心がけてみてから、気付いたことがあります。

私はこれらのことを、「そうしてていいもの」

と決めていたということ。

最初からＯKを出していたんだと分かりました。

出しっ放し、使いっぱなしが

レギュラーな状態ということです。

すぐに片付けるということをしばらく続けていると、

それが当たり前のことになり、

やらない状態がイレギュラーになっていきます。

気になるので、なるべく早く元の状態に戻そう

という意識が働きます。

元の状態（レギュラー）が自分の中でどっちなのか、

そこがチェンジすると生活は大きく変化するのですね。

しばらくすると。。

少しだけ開いている引き出しが多いことに気がつきました。

洗面所の引き出しが少しだけ飛び出している。。

タンスの引き出しが少しだけ飛び出している。。

ひどいときは冷蔵庫の野菜室が少しだけ飛び出している。。

ありゃりゃ。私最後まで閉めないくせがあるんだ。

これって、自分の行動にあまり意識が行き届いていない、

ということかもしれない。

最後までやりきらずに、次に移るとか、

私の生き方を表しているのかも。

今チャレンジしているのは、

気分の乗らないときに不機嫌な顔をしないということです。

これは主に家族に対してやってしまうのですが、

疲れているたり、たくさん考え事があると、

その場の雰囲気を変えてしまうほど

不機嫌オーラーを放出していました。

朝とかもう大変です。。どよ〜ん。

だから、娘とのケンカも耐えませんでした。

ふたりで朝からギャースカ。

その火の粉が旦那さんに。。

なんてことはしゅっちゅうでした。

今朝、旦那さんに何だか機嫌良さそうだねと言われたので、

「いつも不機嫌そう」

という型紙を変化させているんだと説明しました。

考え方も、表現のしかたも、習慣なのだと思いました。

不満、不安にベクトルを向ける癖を修正して、

何か楽しい話題はないかな、

笑えることないかなと意識することで

少しずつ、明るい楽しそうなお母さんに

変わっていけるのではないかと思っています。

その昔、形状記憶Ｙシャツというのがありました。

（知っている人いるかな）

洗っても、記憶した形にもどるので、

アイロン掛けがいらないというものでした。

私は今、自分の中の形状記憶装置を

プログラムし直しています。

一ヶ月後、一年後にどんな自分になっているか、

とても、とても楽しみです。

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フラワーエッセンスの話

四月から「やすらぎの部屋」の

フラワーエッセンス中級に通っています。

中級では、FEＳというシリーズを

一年間かけて学んでいきます。

今日も行ってきました〜。楽しい、楽しい。

私、本当にフラワーエッセンス好きだなあ。

がんがん効果が現れてます。

このFEＳはエッセンスの種類がとても多く、

な、なんと２５０以上あるので

覚えるだけでも一苦労という感じですが、

クラスでは毎月、

オリジナルコンビネーションのボトルを作って持ち帰り、

一ヶ月間服用を通じて体感しながら学んでいくので、

すごく理解が深い感じがしています。

さて、先月から一ヶ月かけて飲んだコンビネーションを紹介。

◆セルフヒール

これは健康、回復、自然治癒力がテーマのエッセンスで、

身体の弱っている箇所に生命力を呼び戻してくれます。

健康に不安があったり、自身が無くなっている時、

とても強いサポーターとなってくれます。

◆モーニンググローリー

生活のリズムを整え、気持ちのよい目覚めを迎えられます。

セルフヒールとコンビネーションにすることで、

不眠症に効果を発揮します。

◆エケネイシャ

これはエキナセアのことです。

ハーブなどに詳しい方はご存知だと思いますが、

内側からの免疫力を高めてくれます。

ストレスフルな環境にいる方にお勧めです。

◆ピンクヤロー

このエッセンスは、近しい人との境界線を

きちんと持てるように導いてくれます。

子供が心配で仕方がないとか、

親やパートナーとの距離感が適切に持てなくて、

影響を受けすぎてしまう時などに使います。

さてさて、どんな変化があったかというと、

まず、寝付きが早くなって、

ものすごく眠れるようになりました。

私は眠りが浅くてすごく疲れやすかったので、

本当にありがたいです。

そして、子育てに変化が。。

私は過干渉で、心配癖の強い母親なのですが、

何だかこの頃、子供の力を信じることが

できるようになってきました。

今まで私がやってしまっていたようなことを、

任せてみようと思えるのです。

そうすると子供も信用されていることが伝わるのか、

どんどん一人で動くようになってきました。

ここですご〜く大切なのは、

「心から信用している」という私の気持ち。

同じような場面でも、

私の心のどこかに焦りや不安があって声掛けするときは

すぐに伝わってしまうようです。

そんな時は、ぐずったり、

やりたくない！とイライラし始めるので

自分が子供を操作しようとしているんだと反省させられます。

自己愛なのか本物の愛なのか。。似て非なりですね。

この話を今日のクラスでシェアさせてもらいました。

すると先生に

「スザナさんがご自分のことを信じられるようになったから、

お子さんのことも信じてあげられるようになったのだと思いますよ。」

とコメント頂きました。

そうか〜、そうかもしれない。

私この頃自分のことすごく好きだもんな〜。

完璧ではなくても許せる感じが強くなってきてるし。

今までの色々な学びが、ここにきて大きく花開いている

そんな感じの今日この頃です。

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使命感

清志郎様が亡くなってしまった。

NHKで特番をやっていた。

圧倒的な格好良さと愛の深さに、

今更ながら改めてファンになってしまった。

番組の中で

「歌うことに使命感のようなものがあるんです。」

とおっしゃっていた。

世界への平和、愛、正義を訴え続けた清志郎さん。

世の中に強いメッセージを伝え続けるというのは

並大抵のプレッシャーではなかったと思う。

素顔の清志郎さんはとてもシャイで静かな人だったと聞く。

そんな彼が、命をけずりながら

社会にメッセージを送り続けたことを考えると

身の引き締まる思いがする。

世間に合わせ、安全を確保しながら生きていたいという誘惑。

「どう思われるかしら」「私なんかでいいのかしら」

そんな思いで、やるべきことから逃げてしまう自分。

でも、もうそんなにこの地球に残された時間はないのだと

本当は知っている自分。

自分を良く見せようなんていうちっぽけなプライドは捨てて、

行動に移す時が来ている気がする。

私の住んでいる小金井市はごみ問題にゆれている。

焼却場の建設地をめぐって、いろいろな意見が出されているが、

なかなか解決も目処がたたない。

先日勉強会に行ってきた。

生ゴミを堆肥化することで、

全く新しい解決の道があることを学んだ。

成功している自治体もいくつかあるとのこと。

どうやって成功させたのかと質問すると

「市民が仲間を作ってプランを出すこと。

それを市に提案して行くこと。」

とお答え頂いた。

そうなんだ。大切なのは表現すること。動くこと。

「微々たる力ですが、世界の平和の役に立ちたいんです」

そうおっしゃっていた清志郎さんに、勇気を頂いた。

天国に胸を張って帰れるように、

私も微々たる力で役に立ちたい。

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健康おたく道まっしぐら

自分でもすごいなと思うぐらい、私の頭の中は健康ブーム。

もうこれはライフワークなのだと思う。

ヒーリングサロンをやっているのだから、当たり前か。。。

今トライしているのはエドガーケーシーの「ひまし油湿布」。

神の御手と呼ばれた癒しのオイルだ。

以前から知ってはいたけど、

あまり自分の中では興味の対象ではなかった。

でも知れば知るほど、

この治療法が高い効果をあげていることが分かってきた。

オイルを浸したネルを肝臓の辺りに置いて、

上から電熱ヒーターで温めながら

一時間ほど寝ているだけ。

らくちんだし、すごく気持ちいい！

始めたところなので、どんな効果が表れるか楽しみ楽しみ。。

もう一つは「ローフード」。

これはずいぶん前から流行っているから、

今更という感じもあるけれど、

出来るだけ火を通さない野菜を、とにかくたくさん食べる。

ドレッシングも自分で手作りして、

オイルは高品質なものを少しだけ使う。

朝はフレッシュ野菜ジュースを家族で飲んでいる。

なぜ火をあまり通さない野菜が必要かというと、

酵素をたくさん体内に取り入れることが大切らしい。

高温で調理すると壊れてしまうとのこと。

意識するようになってから、

食の好みがすこしずつ変化しているように感じる。

今は人参が食べたくて仕方ない。

なので、暇さえあれば野菜ステックをぼりぼりやっている。

お通じとても良♪

四月からフラワーエッセンスの中級クラスに通い始めていて、

FEＳシリーズを学んでいる。

その中のセルフヒールというエッセンスは

自分の身体の健康に対して、

自分で責任を持つことをサポートしてくれる。

医者のせい、ヒーラーのせい、社会のせい。、親のせい、

辛いときは誰かの責任にしたくなるものだ。

でも、本当に自分を癒し愛せるのは自分自身。

日々の生活をどれだけ大切に送れるかってことなのかな〜。

今服用中なので、そちらの変化も楽しみ楽しみ。

最後にもう一丁。

斉藤ひとりさんの「スリムどかん」も飲み始めた。

ほんとうに「どかん」だった！！

腸内環境をどれだけ良く出来るか、

それが健康の鍵だと感じている。

いいものを取り入れることに必死になりがちな私たちだけど、

出すことはもっと重要なのかもしれない。

お金も、愛情も、もらってばかりでは便秘になるのかな。

どんどん回すことで、より豊かになっていくのかもしれない。

今後の目論みとしては

ボイストレーニングとベリーダンスに

チャレンジしたいと思っている。

腹から声を出すことの気持ちよさを味わってみたい。

そして、ここ数年確実に衰えているよね〜という腹筋君に

刺激を与えるべく、ベリーダンスかなと。。

今教室を探し中だけど、おばさんがやってもいいのかな。

少し不安。

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光と闇

私の中の光の部分が強くなっていると感じる。

すると同時に闇の部分が際立ってくる。

以前はそれほど気にならなかったことが気になる。

そして、それはとても苦しかったりする。

子供に支配的に関わってしまった時、

自分に否定的な思いを向けてしまった時、

ネガティブな情報に共鳴してしまった時、

今までよりも気持ちの悪さが強く残るようになってしまった。

本当はとてもいいことのはずだけど、

あまり感じなかったときの方が楽だったな〜と

少しジタバタしたりして。。

ここ数ヶ月、強烈な浄化の波の中でもみくちゃになってきた。

少し落ち着いて、出口らしきものが見えてきたけど

もう一歩という感じかもしれない。

外側が嵐でも、ゆれない強さ。

自分の目指す目標に向かって進み続ける精神力。

そんなことを今学んでいるのだと感じる。

今日の失敗から学ぶことを学んだら、潔く手放そう。

常に風通しを良くして、気持ちのいい私でいたい。

光は確実に強くなっていると信じて。。

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現実化

この頃ちょっと日常生活が面白い。

思ったこと、願ったことがいろいろな形で

現実化されていくのだ。

そしてそのスピードがどんどん早くなっている気がする。

例えば、習い事をするのにかかるお金が

どうしても一万円捻出できない。

私は天に「教室に通うお金を回して下さい。」と祈った。

すると、直後にサロンにお二人のお客様から続けて予約が入り、

なんとお二人とも五千円のメニューだった！

結果、私は無事に教室の月謝を支払うことができた。

もう少し多めにお願いしておけばよかったかしら。。

と思う（笑）

先日は、いい音楽を聞きたいな、

CDが欲しいなと思っていたら

数日後に友人がプレゼントしてくれた。

なんなのこれは？？

気をつけないと、ネガティブなことも現実化してしまうから

とにかく自分にとって都合のいいこと、

楽しいことに意識を集中させたほうがいいと感じている。

私は来年あたり、すごくお金持ちになっているような気がする。

ヨーロッパとハワイに旅行に行こう。

英語が結構話せるようになっている。

健康な身体で、たくさん笑い、歌い、踊り、

美しい草花に囲まれた気持ちのいい家に住んでいる。

わお。素敵な人生だ！

ここに記録したので現実化されるはず！！

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神様からの預かりもの

子供との関係性について、このところ考える機会が多々あった。

娘を授かってから八年間、自分は親であると思っていた。

もう少しくわしく言うと、自分は上に立つもの、

とても、とても嫌な言い方だけれど、

「支配する側」という感覚がどうしてもあった。

一人の対等な人間なんだということは頭では分かっていた。

でも、やっていることと言ったら。。

上から目線で支配することばかりだった。

その感覚にちょっと変化の兆しが見えている。

娘に助けられたと思うことが数回続けてあった。

彼女の言葉やアイデアで、

いくつかの困難を乗り越えることができた。

私と娘は親子という姿で今はいるけれど、

もっと深いところでは、支え合うソウルメイトとして

存在しているのだと、実感しはじめている。

もう少しこの気づきを深めたいと思う。

それは、深い自己への癒しに繋がっている気がする。

私たちは一人一人がとても尊い存在で、

他者によって支配されたり、

傷つけられたりすることがあってはならない。

そのことを学んでいきたい。

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子供とぐりこ

今日は東飯能のホリスティックケアハウスで、

クラニオ＆シータヒーリングを受けてきた。

このヒーリングは素晴らしいと思う。

ヒーラーのけいこさんも本当に素敵な方だ。

自分の中の自己否定の声をしっかり癒してきた。

こんなに私は生きることに「すみません」という思いがあったのかと

改めて驚いている。

頭では分かっていたし、ずいぶん癒しもやってきた。

でも感覚として味わうのはもっと深いところが満足する。

心と身体がすっきりした。

家に着くと、やすらぎの部屋

フラワーエッセンスクラスの美保先生から、

お願いしていたボトルが届いていた。

自分でチョイスするのとはやはりちょっと違う。

自分のことは意外と分からないことが多いのだと思う。

わ〜い♪早速服用。。

六種類のエッセンスのコンビネーションを作っていただいた。

その中の「ホーソーン」というエッセンスは、

否定的な考えをやわらげ、

大らかにものごとを受け止められるように

サポートしてくれるとのこと。

まさにぴったりだ。

ひたすら自己肯定すること。

自分に愛情を向け、人生を楽しむ。

夕方娘が帰ってきた。

新学期でクラス替えがあり、

昨日はものすごく不安定だった娘。

完全なる八つ当たりを仕掛けてくるので、

つい私もきつい言葉でやりかえしてしまった。

娘の寝顔を見ながら切なかった。「ごめんね。」

でも、今日は何だかすごく気持ちが楽だった。

自分が自分を許しているって本当にらくちんだ。

他者のこともあまり気にならなくなる。

すごく大目に物事を見れる。

三年生は社会科が始まる。

暗くなる前にノートを二人で買いに行った。

お店までの道のり、長い階段がある。

「ママ〜、ぐりこしよう！」

以前の私だったら、遅くなるからだめだと言っていた。

道草くうことを許せなかった。

今日は「いいよ〜」と答えた。

ぐりこ、ちよこれいと、ぱいなつぷる！

心から笑える楽しい夕暮れ。

空には美しい月。目の前には咲き乱れる桜並木が広がっていた。

さらに深い愛へ

調子を崩してから、本当にたくさんの愛情をいただいて、

そして今も頂き続けています。

私は相談する場所がたくさんあって、本当に幸せだなと思います。

たくさんの友人、知人、そして師に囲まれていることを

改めてかみしめております。

いつかお返し出来る日が来ることを願いつつ、

今は愛情にしっかりと甘えていたいと思っています。

今日は１０年ほどになるかなという知人が

どこかでブログを見つけて、連絡をくれました。

私の不調を心配してくれたようです。

長野で共に学んだ方です。

私が免許を失効して途方に暮れている時

心強く励ましてくれたことを思い出します。

この場を借りてあらためてお礼申し上げます。

みなさんの心にもたくさんの愛が降り注ぎますように。

地球が愛で満たされますように。。。

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理解されるより理解することを

またやってしまった。。

朝から旦那と口論になり、気分の悪いまま送り出してしまった。

いつも同じ内容で、

私の主張はもっと子育てに協力して欲しい、

そして、旦那は徹夜で働いている自分のことを理解して欲しい、

ということ。

冷静に考えると分かる。

確かに週末くらいのんびりビールを飲んで

野球でも観ていたいだろう。

それを許してあげられたらどんなに家庭は平和だろう。

でも、最初は何となく見逃している私も、

だんだん腹がたってくる。

「私ばっかり」

いつもと同じつぶやきが溢れ出てくる。

敵も「俺ばっかり」と思っているらしい。

だからいつまでたっても平行線で、

つらいつらい自慢のぶつけ合いになってしまう。

本当に不毛。。

昨日父親を理解ようとする自分がいた。

同じように旦那のことも理解したい自分がいる。

理解されたい自分もあばれる。

マザーテレサの言葉が浮んだ。

「理解されるよりも理解することを。」

そうなんだよね〜。

すぐにはマザーになれないけれど、

目標は高く掲げてみよう！

私は旦那を理解したい。

せっかく結婚したのだから楽しい毎日を過ごしたい。

そのために出来ることを、今日から少しずつ探してみよう。

まずは、不要品の整理。。

家事を楽にして、自分自身のイライラを減らしていこう。

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春休み

実家の長野へ一週間ほど帰省してきた。

久しぶりの両親との時間を過ごしてみて。。

父親はもう何年もパーキンソン病をわずらっている。

生活はなんとかできているが、痛みがあるので薬が手放せないらしい。

今回は「もう、そんなに長くないよ。」とこぼしていた。

パーキンソンはゆっくりと進行する病気なので、

実際の所は、今すぐにどうこうということはないのだが、

不安で弱気になっているのようだ。

母は「調子が悪いといつもああなのよ。」と慣れた様子で

聞き流していた。

以前はそんな父の苦しみにあまり共感してあげられなかった。

「大丈夫だよ〜」と気軽にはげますだけだった気がする。

でも今回は何だかよく分かる気がした。

「うん。分かる。」本気でそう思った。

病気や老いを受け入れるというのは、厳しい作業だと思う。

本当に苦しいな〜と思う時あるもん。

白髪がこの頃三本に増えた。「うそ〜！」すかさず抜いた！

でもまた生えてくる。

気のせいではない老化をひしひしと感じるぅ〜。

父の不安はこんなものの比ではないだろう。

若い頃から父とは戦ってきた。

私を理解して欲しい、愛して欲しいと思って来た。

でも、私の望むような愛情はなかなかもらえなかった。

だからいつも責めてきた。

父親のくせにと。。。

でも、今は一人の人間として父の苦しみを理解したいと思う。

私が大して変われない相変わらずの人間のように、

父も同じ人間なんだなと思えた。

父なりに精一杯生きたのだろうと。

ちょっとピントはずれていたけどね。

帰る前の日、父を家の近くの喫茶店に誘った。

先に来ていたわたしが携帯で「今から来ない？」

と呼び出した。

「うん。行く。」と父。

待っている間、わくわくしていた。

父とのデートだ。最初で最後かもしれない。。

コーヒーを頼み、ケーキを半分にして食べた。

大した会話もなかったけど、それでもいい。

支払いは父にしてもらった。

甘えたかったから。

生きていてくれたことに感謝したいと思う。

私の思い出は塗り替えられた。

父との楽しい思い出がないと思っていた私に

神様はプレゼントをくれたのだと思う。

そして、諦めなかった自分にも拍手！

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久しぶりのエサレン

気付いてはいたけど…。身体がぼろぼろになっている。

寝ていても腰が痛くて起きてしまう。

連日の緊張で首ががちがちだ〜。

二月にサロンをオープンすると心に決めて動き続けた。

数ヶ月身体に鞭打ってきた。

そのつけが回ってきたのね。。

猛スピードで進んだ自分のことは、

無茶したけど感心している。

すごいぞ私！

人間やはりイメージすることが大事だと思う。

いつかやりたい、そう言い続けていた私は、

何年も具体的に動かなかった。

でも昨年は違った。とにかく一歩踏み出そうと、

BIOSが開催している、ヒーリングの練習会に参加してみた。

「レイキ」や「セラフィムブループリント」という

エネルギーワークを伝授してもらっているのに、

全く活用してなかった。

とりあえず参加してみよう。。。

そこから全てが転がっていった。

練習の最中、無性に人様の身体に触れたくなった。

「ふ、触れたい…」

なんだろうこの欲求は…。

そして思い出した。私は子供を妊娠する前に、

エサレンボディーワークの資格を取りたかった。

申し込みまでしていた。

しかし悪阻（つわり）がひどくて断念したのだ。

忘れていた情熱に火がついた。

そこから情報を調べてみると、

編カンパニーの岩手合宿が数週間後にある。

まだ募集中。行く〜絶対行く！！

夫を説得、実家の母を狩り出して子供を託し、旅立ったのだった。

そして、まずオープンの日を決めた。

そしてそれまでにやるべきことをグラフに書き出し、

逆算で動いていった。

周りにも公言した。

年賀状にまで印刷してたくさんの人に送った。

こうなるともう逃げられない。進むしかなかった。

かくして、私の夢は現実のものとなったのでした。

ちゃんちゃん。

そして昨日の私。

ぼろぼろ身体を抱えて、

久しぶりにエサレンの先輩のサロンに向かった。

吉祥寺にある「ロータス」

エサレンボディーワークやクラニオセイクラルが受けられる。

部屋の中はものすごく浄化されているので

入っただけで少し身体が楽になる。

そこでしばし至福の時を味わった私。

やっぱりエサレンはいいわ〜。

普通のマッサージでは届かない、

心の奥深くまで癒しが入ってくる。愛なのよね。

そして、いろいろな悩みを聞いてもらった。

話しているうちに涙がぽろり。

胸のつかえがとれた。

身体と心のケア、ほんとに大事だな〜。

どんな仕事でも疲れるんだ。

ヒーラーにもヒーリングは必要なんだ。

声を大にして言う。

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おそるべし酵素玄米

私の母は健康オタクだ。

私が小学生の頃から、

家には様々な健康グッズや健康食品があふれていた。

それは効果の期待出来そうなものから、

ん〜っ？というものまで幅広い顔ぶれだった。

ある日、テレビで「偽健康食品の摘発」

というニュースが流れていた。

画面にはたくさんの食品が並んでいる。

「お母さんこれ家のと一緒だよ。」「…。」

映像に移るパッケージと同じ食品が数種類あったと記憶している。

それでも懲りずに母の健康への探求は続いていた。

そんな数多くの失敗の中で（本人は失敗と思っていないかも）、

これはすごいなと思うのが酵素玄米である。

小豆と塩を入れた玄米を圧力鍋で炊く。

洗い方、水加減、火加減、時間などかなり細かく決まりがあり、

最初はやや面倒と感じるが、なれてしまえばそうでもない。

何よりも美味しくて、そして便通が非常によくなる。

朝、トイレの中でスルスルスル〜である。

すごいときはトイレに行きたくて朝起きる。

お腹が痛いとかではなく、単純に快便。

それでも、何となくおっくうで、白米が続いてしまうこともあるが、

そうなるとてきめんに便通は悪くなる。

（便の話ばかりでごめんなさい）

だからやっぱり食べよっと♪ということになる。

お腹が軽いと気分も良くなるし、肌にもいいので、

何だか自分にも自信が出てくる。

私はお水も水素水というのを買っていて、

こちらもなかなか良い感じ。

活性酸素を除去してくれるので、アンチエエイジング効果が高いとのこと。

う〜ん。嬉しい。

イチローも飲んでいるとか。

あれ？気がつけば私も健康オタクまっしぐらかも。

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ひな祭り

今年もやってきた。桃の節句。

毎年ぎりぎりになっておひな様を飾る我が家。

娘に急かされて、今年はいつもよりは早く飾ることができた。

何だか一年の月日が流れるの、早いな〜。。

あっという間に娘は八歳になってしまった。

こんなペースでは、気がついたら思春期とかに突入して、

うるせーばばあ！みたいなことを言われて、すごく傷つきながら

見守るしかない「積み木崩し」みたいな日々が訪れてしまうはず。

男遊びとか激しかったらどうしよう。

援助交際しちゃったらどうしよう。

ああ、とまらないネガティブな想像。

とりあえず、今はまだ可愛い盛りなので、楽しもうっと。

昨日は大阪の夫の実家から、荷物が届いた。

毎年恒例のひな祭りセットだ。

ひなあられに、菱餅、娘の大好きなイチゴを送ってくれる義母。

ありがたい。

いつもは連絡が遅れてしまうが、昨日はすぐに電話した。

ほとんどワンコールで出た。

電話待っていたのかな。。

普段は義父と二人でスーパーをやっている。

八百屋さん、魚屋さん、お肉屋さんなどが集まった、

昔ながらのスーパーだ。

腰が痛い、足が痛いなど、不調はたくさんあるようだが、

真面目に一生懸命働いているご両親。

孫娘のひな祭りを、毎年忘れずにいてくれる。

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障害ということ

先日高校時代の同級生から電話があった。

彼女は脳と心に障害が少しある。

月に数回程度の電話と、ときどきメールが届く。

いつも、「私はみんなと違うから」と悲観的で、

自分の人生を嘆いている。

励ます私の言葉は、次の瞬間むなしくかき消される。

今回も何度か同じような恨み節のことばが出て来た。

ただ、いつもと違ったのは、私も落ち込んでいたということ。

彼女の愚痴よりも、私の愚痴のほうが多かったのではないかと思う。

「落ち込んだりするんだね」ぽつりと言われた。

そして唐突に「私のこと可哀想だと思う？」と聞かれた。

こういった会話の流れの飛ぶ感じが、障害の特徴なのだと思う。

少し考えて答えた。

「可哀想だとは思わない。こだわりが強くて大変だと思う。

そして私も良く似ている。」

最後の一言は、すごく腑に落ちる感じだった。

今まで幾度となく彼女の電話に付き合い、

ずっと変わらないのかなという思いと、

何とか自分を（自分の障害を）受け入れて欲しいという

傲慢な思いがあったように思う。

この時は

「例えば短い足を長くしたくて引っ張っているようだ。

頑張ってもどうにもならないことに執着して、

そこから離れられないでいる感じだ。」と伝えた。

すると、彼女がぽつりと

「頑張っても変えられないことを、障害って言うのかな」

と言った。

私たちの人生にはどうにもならないことがたくさんある。

日本人の私はアメリカ人の姿にはなれないし、

音域の狭い私の喉ではオペラ歌手のようには歌えない。

理想の自分にがあったとしても、

完全にそれになりきることは出来ないのだ。

全員がオペラ歌手のように歌わなくてはいけない世界だったら、

私は障害者ということになるのだろう。

障害があり、不便だったり不調だったりすることは困る。

治療やリハビリや、他者の手助けが必要だと思う。

でも、何かが欠けていること、人と違うということ自体は

かなり自然なことなんだなと改めて思った。

それよりも、欠けている部分にこだわり、

執着してはなれない状態の方がよっぽど問題なのだと感じた。

「完璧主義なんだよ」と、私はよく周りの人に言われる。

理想のあるべき姿があって、

そこから外れる自分や周囲を許せない。

そしていつも嘆いている。

そうか〜彼女のこだわり、頑固さにいつも閉口していたけど、

それって自分の姿だったんだ！

今の自分を受け入れられない。愛せない。感謝できない。

そんな自分の姿がよく見えてきた。

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ヒーリングサロン「すずなり」オープンしました

初めまして。すずなりです。

２月４日にヒーリングサロンを開業しました。

エサレンアプローチのボディーワーク、

フラワーエッセンスカウンセリング、

レイキヒーリング

などを提供しています。

私はお客様の身体に触れる時、

身体の声を聞き取るように心がけています。

感覚を研ぎすまし、

どの部分に癒しが必要なのかを探り、

丁寧に触れていく。

丁寧に触れること。

それだけで癒しが起こり始めます。

技術以上に、どんな思いで触れるのか、

それがとても重要だからです。

頭で考えるよりももっと深い部分で、

私たちは大切に扱われているかどうかを

感じ取っているものです。

触れることは、母と子の原点。

命の安心感。

愛されていると実感し、心の底から満たされた時、

人は安心して自分の人生を歩けるのだと思います。

どうぞ自分の人生を愛するために、

そして大切な人との

豊かな毎日を紡いでいくために、

たくさんの喜びと楽しみを

自分自身に与えてあげて下さい。

微々たる力ですが

皆様のお役に立てればと願っています。

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