2009年5月27日水曜日

アバンダンシア

昨日、ヒーリングサロンBIOSの「豊かさのワークショップ」に
参加してきました。
豊かさの女神アバンダンシアを召還して、
エネルギーを伝授してもらいます。
なんじゃ、そりゃ?と思われる方も多いと思いですよね。
私もそうですから。。

アバンダンシアはローマとノルウェーの女神で、繁栄、成功、
豊かさへと導き、助けを求める人々へ
幸運や予期せぬお金をもたらします。
また、時間的余裕や、アイデアなど、
さまざまな豊かさを届けてくれます。
ふむふむ。素晴らしいではないですか。

以前現実化のことをこのブログに書きました。
一万円どうしても必要と思ったら、
五千円のメニューのお客様が、続けてお二人
サロンに予約を入れて下さったという出来事です。
こういった、予測できない願いの現実化というのは
女神アバンダンシアが司っているのだそうです。

だから、何か願いがある時は、出来るだけ具体的に
「〜が〜ぐらい必要です」
と注文を出すことが大切とのことでした。
私はきちんと読んだことがないのですが、
「引き寄せの法則」とか
同じことを言っているのかなと思っています。

豊かさの定義はとても広くて、お金、財産だけではなく、
人間関係、健康、やりがいのある仕事や趣味、おいしい食べ物、
快適な暮らし、芸術、などなど、たくさんあげられると思います。
とにかく自分の生活全てにおいて、
豊かと感じられることだと学びました。

話を聞いている時、私は何だか不思議な感覚を味わいました。
「私、ほとんど全て手に入れている。」
自分の望んだ通りの人生を歩んでいることに気付いたのです。
豊かになりたいと思って参加したワークショップで
自分は既に豊かであることに気付く、
何だか不思議だなと思いました。
たくさんのものを受け取っていると気がつくことで
豊かな「気持ち」をもらったということでしょうか。。

さてさて、そうは言っても。。
いくつか手に入れたいと思うものがありました。
一番の願いは健康。
ずいぶん体調はよくなりましたが、
低血圧や冷え性、肩こりといった
何年も抱えている不調からなかなか抜け出せないでいました。
(なぜか過去形。もうなおると決めたので!)
ワークショップの最中も、
今の願いは健康だな〜と思っていました。
家に帰ると、数日前にテンプルビューティフルで購入した
ハーブの薬草茶が届いていました。
フローエッセンスといって、
癌や難病の方をたくさん治癒に導いている
ハーブエッセンスです。
説明書を読んでいるうちに確信しました。
私元気になれる。

今日の体調は。。とてもいいです。肩こり半減しています。
単純に喜ぶこと、素直に信じることが、
奇跡をおこすコツだそうです。
皆さんもおためし下さい。

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2009年5月25日月曜日

形状記憶装置チェンジ!

今新しい習慣を見つけることを試みています。
具体的なことをあげると、
帰ってきたら靴を必ず靴箱にしまう。
使った食器をなるべく早く洗って、しまう。
布団を一日中敷きっぱなしにしない。などなど。
もしかしたら当たり前〜!
という人の方が多いのかもしれませんが
何を隠そう、私はこれらが全く出来ていませんでした。

習慣にしようと心がけてみてから、気付いたことがあります。
私はこれらのことを、「そうしてていいもの」
と決めていたということ。
最初からOKを出していたんだと分かりました。
出しっ放し、使いっぱなしが
レギュラーな状態ということです。

すぐに片付けるということをしばらく続けていると、
それが当たり前のことになり、
やらない状態がイレギュラーになっていきます。
気になるので、なるべく早く元の状態に戻そう
という意識が働きます。
元の状態(レギュラー)が自分の中でどっちなのか、
そこがチェンジすると生活は大きく変化するのですね。

しばらくすると。。
少しだけ開いている引き出しが多いことに気がつきました。
洗面所の引き出しが少しだけ飛び出している。。
タンスの引き出しが少しだけ飛び出している。。
ひどいときは冷蔵庫の野菜室が少しだけ飛び出している。。
ありゃりゃ。私最後まで閉めないくせがあるんだ。
これって、自分の行動にあまり意識が行き届いていない、
ということかもしれない。
最後までやりきらずに、次に移るとか、
私の生き方を表しているのかも。

今チャレンジしているのは、
気分の乗らないときに不機嫌な顔をしないということです。
これは主に家族に対してやってしまうのですが、
疲れているたり、たくさん考え事があると、
その場の雰囲気を変えてしまうほど
不機嫌オーラーを放出していました。
朝とかもう大変です。。どよ〜ん。
だから、娘とのケンカも耐えませんでした。
ふたりで朝からギャースカ。
その火の粉が旦那さんに。。
なんてことはしゅっちゅうでした。

今朝、旦那さんに何だか機嫌良さそうだねと言われたので、
「いつも不機嫌そう」
という型紙を変化させているんだと説明しました。
考え方も、表現のしかたも、習慣なのだと思いました。
不満、不安にベクトルを向ける癖を修正して、
何か楽しい話題はないかな、
笑えることないかなと意識することで
少しずつ、明るい楽しそうなお母さんに
変わっていけるのではないかと思っています。

その昔、形状記憶Yシャツというのがありました。
(知っている人いるかな)
洗っても、記憶した形にもどるので、
アイロン掛けがいらないというものでした。
私は今、自分の中の形状記憶装置を
プログラムし直しています。

一ヶ月後、一年後にどんな自分になっているか、
とても、とても楽しみです。

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2009年5月23日土曜日

フラワーエッセンスの話


四月から「やすらぎの部屋」
フラワーエッセンス中級に通っています。

中級では、FESというシリーズを
一年間かけて学んでいきます。
今日も行ってきました〜。楽しい、楽しい。
私、本当にフラワーエッセンス好きだなあ。
がんがん効果が現れてます。

このFESはエッセンスの種類がとても多く、
な、なんと250以上あるので
覚えるだけでも一苦労という感じですが、
クラスでは毎月、
オリジナルコンビネーションのボトルを作って持ち帰り、
一ヶ月間服用を通じて体感しながら学んでいくので、
すごく理解が深い感じがしています。

さて、先月から一ヶ月かけて飲んだコンビネーションを紹介。
◆セルフヒール
これは健康、回復、自然治癒力がテーマのエッセンスで、
身体の弱っている箇所に生命力を呼び戻してくれます。
健康に不安があったり、自身が無くなっている時、
とても強いサポーターとなってくれます。
◆モーニンググローリー
生活のリズムを整え、気持ちのよい目覚めを迎えられます。
セルフヒールとコンビネーションにすることで、
不眠症に効果を発揮します。
◆エケネイシャ
これはエキナセアのことです。
ハーブなどに詳しい方はご存知だと思いますが、
内側からの免疫力を高めてくれます。
ストレスフルな環境にいる方にお勧めです。
◆ピンクヤロー
このエッセンスは、近しい人との境界線を
きちんと持てるように導いてくれます。
子供が心配で仕方がないとか、
親やパートナーとの距離感が適切に持てなくて、
影響を受けすぎてしまう時などに使います。

さてさて、どんな変化があったかというと、
まず、寝付きが早くなって、
ものすごく眠れるようになりました。
私は眠りが浅くてすごく疲れやすかったので、
本当にありがたいです。

そして、子育てに変化が。。
私は過干渉で、心配癖の強い母親なのですが、
何だかこの頃、子供の力を信じることが
できるようになってきました。
今まで私がやってしまっていたようなことを、
任せてみようと思えるのです。
そうすると子供も信用されていることが伝わるのか、
どんどん一人で動くようになってきました。
ここですご〜く大切なのは、
「心から信用している」という私の気持ち。
同じような場面でも、
私の心のどこかに焦りや不安があって声掛けするときは
すぐに伝わってしまうようです。
そんな時は、ぐずったり、
やりたくない!とイライラし始めるので
自分が子供を操作しようとしているんだと反省させられます。
自己愛なのか本物の愛なのか。。似て非なりですね。

この話を今日のクラスでシェアさせてもらいました。
すると先生に
「スザナさんがご自分のことを信じられるようになったから、
お子さんのことも信じてあげられるようになったのだと思いますよ。」
とコメント頂きました。
そうか〜、そうかもしれない。
私この頃自分のことすごく好きだもんな〜。
完璧ではなくても許せる感じが強くなってきてるし。

今までの色々な学びが、ここにきて大きく花開いている
そんな感じの今日この頃です。

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2009年5月11日月曜日

使命感

清志郎様が亡くなってしまった。
NHKで特番をやっていた。
圧倒的な格好良さと愛の深さに、
今更ながら改めてファンになってしまった。

番組の中で
「歌うことに使命感のようなものがあるんです。」
とおっしゃっていた。
世界への平和、愛、正義を訴え続けた清志郎さん。
世の中に強いメッセージを伝え続けるというのは
並大抵のプレッシャーではなかったと思う。
素顔の清志郎さんはとてもシャイで静かな人だったと聞く。
そんな彼が、命をけずりながら
社会にメッセージを送り続けたことを考えると
身の引き締まる思いがする。

世間に合わせ、安全を確保しながら生きていたいという誘惑。
「どう思われるかしら」「私なんかでいいのかしら」
そんな思いで、やるべきことから逃げてしまう自分。
でも、もうそんなにこの地球に残された時間はないのだと
本当は知っている自分。
自分を良く見せようなんていうちっぽけなプライドは捨てて、
行動に移す時が来ている気がする。

私の住んでいる小金井市はごみ問題にゆれている。
焼却場の建設地をめぐって、いろいろな意見が出されているが、
なかなか解決も目処がたたない。
先日勉強会に行ってきた。
生ゴミを堆肥化することで、
全く新しい解決の道があることを学んだ。
成功している自治体もいくつかあるとのこと。
どうやって成功させたのかと質問すると
「市民が仲間を作ってプランを出すこと。
それを市に提案して行くこと。」
とお答え頂いた。
そうなんだ。大切なのは表現すること。動くこと。

「微々たる力ですが、世界の平和の役に立ちたいんです」
そうおっしゃっていた清志郎さんに、勇気を頂いた。
天国に胸を張って帰れるように、
私も微々たる力で役に立ちたい。

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2009年5月8日金曜日

健康おたく道まっしぐら

自分でもすごいなと思うぐらい、私の頭の中は健康ブーム。
もうこれはライフワークなのだと思う。
ヒーリングサロンをやっているのだから、当たり前か。。。

今トライしているのはエドガーケーシーの「ひまし油湿布」。
神の御手と呼ばれた癒しのオイルだ。
以前から知ってはいたけど、
あまり自分の中では興味の対象ではなかった。
でも知れば知るほど、
この治療法が高い効果をあげていることが分かってきた。
オイルを浸したネルを肝臓の辺りに置いて、
上から電熱ヒーターで温めながら
一時間ほど寝ているだけ。
らくちんだし、すごく気持ちいい!
始めたところなので、どんな効果が表れるか楽しみ楽しみ。。

もう一つは「ローフード」。
これはずいぶん前から流行っているから、
今更という感じもあるけれど、
出来るだけ火を通さない野菜を、とにかくたくさん食べる。
ドレッシングも自分で手作りして、
オイルは高品質なものを少しだけ使う。
朝はフレッシュ野菜ジュースを家族で飲んでいる。
なぜ火をあまり通さない野菜が必要かというと、
酵素をたくさん体内に取り入れることが大切らしい。
高温で調理すると壊れてしまうとのこと。
意識するようになってから、
食の好みがすこしずつ変化しているように感じる。
今は人参が食べたくて仕方ない。
なので、暇さえあれば野菜ステックをぼりぼりやっている。
お通じとても良♪

四月からフラワーエッセンスの中級クラスに通い始めていて、
FESシリーズを学んでいる。
その中のセルフヒールというエッセンスは
自分の身体の健康に対して、
自分で責任を持つことをサポートしてくれる。
医者のせい、ヒーラーのせい、社会のせい。、親のせい、
辛いときは誰かの責任にしたくなるものだ。
でも、本当に自分を癒し愛せるのは自分自身。
日々の生活をどれだけ大切に送れるかってことなのかな〜。
今服用中なので、そちらの変化も楽しみ楽しみ。

最後にもう一丁。
斉藤ひとりさんの「スリムどかん」も飲み始めた。
ほんとうに「どかん」だった!!
腸内環境をどれだけ良く出来るか、
それが健康の鍵だと感じている。
いいものを取り入れることに必死になりがちな私たちだけど、
出すことはもっと重要なのかもしれない。
お金も、愛情も、もらってばかりでは便秘になるのかな。
どんどん回すことで、より豊かになっていくのかもしれない。

今後の目論みとしては
ボイストレーニングとベリーダンスに
チャレンジしたいと思っている。
腹から声を出すことの気持ちよさを味わってみたい。
そして、ここ数年確実に衰えているよね〜という腹筋君に
刺激を与えるべく、ベリーダンスかなと。。
今教室を探し中だけど、おばさんがやってもいいのかな。
少し不安。

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2009年5月1日金曜日

光と闇

私の中の光の部分が強くなっていると感じる。
すると同時に闇の部分が際立ってくる。
以前はそれほど気にならなかったことが気になる。
そして、それはとても苦しかったりする。

子供に支配的に関わってしまった時、
自分に否定的な思いを向けてしまった時、
ネガティブな情報に共鳴してしまった時、
今までよりも気持ちの悪さが強く残るようになってしまった。
本当はとてもいいことのはずだけど、
あまり感じなかったときの方が楽だったな〜と
少しジタバタしたりして。。

ここ数ヶ月、強烈な浄化の波の中でもみくちゃになってきた。
少し落ち着いて、出口らしきものが見えてきたけど
もう一歩という感じかもしれない。

外側が嵐でも、ゆれない強さ。
自分の目指す目標に向かって進み続ける精神力。
そんなことを今学んでいるのだと感じる。

今日の失敗から学ぶことを学んだら、潔く手放そう。
常に風通しを良くして、気持ちのいい私でいたい。
光は確実に強くなっていると信じて。。

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